孕妇在怀孕期间，可以通过多种方式预防婴儿黄疸的发生。

首先，孕妇需要检查自身的血型和血型抗体，针对可能的血型不合问题进行早期干预。如果存在母儿血型不合的风险，可以采用口服中药、茵栀黄口服液或茵陈熬水等方法来降低黄疸的发生率。

其次，孕妇的日常生活习惯也会对婴儿黄疸产生影响。建议孕妇保持规律的作息，避免感冒和感染，合理饮食，避免生冷、辛辣、寒凉和辛热的食物，以保护脾胃健康。

婴儿出生后，家长需要密切观察黄疸情况，及时就医。婴儿黄疸分为生理性和病理性两种，生理性黄疸是正常的生理现象，而病理性黄疸则需要及时治疗。病理性黄疸可能由婴儿败血症、溶血、肝炎、红细胞增多症、胆道闭锁等疾病引起，症状包括皮肤和黏膜黄染、困倦、拒奶、肢体痉挛等。

在家庭护理方面，家长需要关注婴儿的心理反应、奶量、活动和排便情况。在医生指导下，可以通过游泳等方式促进婴儿血液循环，降低胆红素水平。同时，加强喂养，增加排尿和排便次数，有助于胆红素的排泄。此外，家长还需要注意避免婴儿感染，加强脐带护理，保持室内环境清洁，避免滥用药物。