水样白带是妇科疾病中较为常见的一种症状，它可能是由多种原因引起的，包括生殖道恶性肿瘤、感染、特殊生理期等。

首先，水样白带最常见的原因之一是生殖道恶性肿瘤，如宫颈癌、阴道癌等。这些恶性肿瘤会导致生殖道分泌物异常增多，呈现水样状。

其次，子宫黏膜下肌瘤感染也可能引起水样白带。肌瘤组织感染后，分泌物会增多，呈现水样状。

除了恶性肿瘤和感染外，特殊生理期也可能导致水样白带。例如，排卵期、月经来潮前以及妊娠期间，女性体内激素水平变化，导致白带分泌量增多，呈现水样状。

除了水样白带，患者还可能伴有恶臭、腹部疼痛等相关症状。这时，可以通过B超和局部组织病检来明确是否存在上述疾病。

如果确诊为恶性肿瘤，可以考虑手术等治疗方式。而对于感染引起的疾病，则需要根据具体情况选择合适的治疗方案。

此外，日常生活中，女性可以通过以下方式来预防和改善水样白带症状：

1. 保持良好的个人卫生习惯，每天清洁外阴，避免细菌感染。

2. 注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素的新鲜水果和蔬菜，增强抵抗力。

3. 适度锻炼，增强体质。

4. 避免过度劳累，保持良好的心态。

5. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗疾病。