髋骨骨折，尤其是股骨头骨折，是老年人常见的损伤。保守治疗是治疗股骨头骨折的一种常用方法。在经过约7到8周的保守治疗后，患者可以尝试坐起。

髋部骨折后是否可以坐立取决于骨折的具体位置。例如，股骨颈骨折或股骨粗隆间骨折，由于这些部位的骨折主要影响骨盆支撑力而非髋关节支撑力，因此患者可以尝试坐立。然而，如果涉及到骨盆骨折，如耻骨或髂骨骨折，则不建议坐立，因为这可能会加重骨折移位。

对于轻微的髋部扭伤或摔倒，患者可以尝试坐立，但应避免长时间坐立。如果出现髋部受伤，建议在他人帮助下坐轮椅去医院进行X光检查。早期发现并治疗骨折，可以降低骨折移位的风险，提高治疗效果。

对于轻度骨折，如骨折线良好，可以采用保守治疗，如下肢牵引，以降低髋关节压力，促进骨折愈合。对于严重骨折，可能需要切开复位内固定治疗。对于股骨头粉碎性骨折，人工关节置换术可能是一种可行的治疗方案。

髋部骨折后，患者可能会出现剧烈的局部疼痛和行走功能障碍，这对患者的心理产生巨大影响。护理工作中，应根据患者的心理状态和需求，提供适当的安慰和鼓励，帮助患者积极配合治疗。

在进行牵引治疗时，需要密切观察患肢的位置、皮肤状况、牵引带松紧度以及骨牵引针眼情况，确保治疗效果。