尿黑酸尿症，也称为褐黄病，是一种罕见的遗传代谢疾病。该疾病的主要特征是尿液中尿黑酸含量过高，导致尿液颜色变深，并伴有关节疼痛、皮肤色素沉着等症状。针对这种疾病，合理的饮食保健对于缓解症状、改善患者生活质量具有重要意义。

维生素C具有抗氧化作用，能够抑制尿黑酸的氧化和聚合，从而减轻关节疼痛等症状。因此，长期服用维生素C可能对缓解褐黄病患者的症状有一定帮助。

以下是一些富含维生素C的食物，患者可以适量食用：

① 西红柿：西红柿是一种介于水果和蔬菜之间的食物，维生素C含量较高，是补充维生素C的良好来源。

② 南瓜：南瓜含有丰富的维生素C和多种氨基酸，对身体健康十分有益。

③ 苹果：苹果中的维生素C含量较高，被誉为心血管的保护神。

④ 猕猴桃：猕猴桃被誉为维C之王，其维生素C含量丰富。

⑤ 辣椒：辣椒中的维生素C含量居蔬菜之首，是补充维生素C的好选择。

⑥ 橘子：橘子含有丰富的维生素C，每天食用一个橘子可以满足人体对维生素C的需求。

⑦ 柚子：柚子中的维生素C含量较高，有助于降低血液中的胆固醇。

⑧ 红薯：红薯含有丰富的维生素C和维生素A原，常食红薯可以降胆固醇、减少皮下脂肪。

⑨ 芹菜：芹菜中的维生素C含量较高，具有防癌、抗辐射作用。

⑩ 胡萝卜：胡萝卜中的维生素C含量较高，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。

除了以上食物，樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃等食物也含有丰富的维生素C，患者可以根据自己的口味选择食用。