脊神经根炎是一种常见的神经系统疾病，主要表现为两侧肩臂部的疼痛、麻木、无力等症状。这种疾病是由各种原因引起的脊髓神经根炎性或变性病变的总称，病变可侵犯颈部、胸部、腰部和骶骨任何节段的脊神经根。

临床上，颈胸神经根和腰骶神经是最常见的受累神经，可引起肩背部疼痛和腰痛。神经根炎的典型症状在发病前常先有上呼吸道或消化道感染前期症状，运动障碍首发症状为肌无力迅速发展为四肢呈对称性下运动神经元性瘫痪，颈肌瘫痪者不能抬头。肋间肌、膈肌瘫痪者可出现呼吸肌麻痹，感觉障碍，以主观感觉障碍为主，多从四肢末端的麻木、针刺感开始，脑神经麻痹：约半数病人可有脑神经损害，以舌咽、迷走和一侧或两侧面神经的周围性瘫痪为多见，自主神经功能障碍，其他症状还伴有尿潴留、肺部感染等一系列症状。

针对脊神经根炎的治疗，主要包括药物治疗和康复治疗。药物治疗方面，常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等，旨在缓解疼痛和炎症。康复治疗方面，主要通过物理治疗、运动康复等方式，帮助患者恢复肌肉力量和关节活动度。

在日常保养方面，患者应注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，避免辛辣、干热食物。此外，保持良好的心态，避免情绪激动，也有助于疾病的恢复。

对于脊神经根炎的患者来说，及时就医和接受正规治疗至关重要。在日常生活中，患者应加强锻炼，增强体质，预防感冒和其他感染性疾病，避免病情加重。