尺神经炎是一种常见的神经系统疾病，主要影响手部尺神经，导致手部内侧、无名指和小指出现麻木、刺痛等症状。本文将详细介绍尺神经炎的症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识，帮助大家更好地了解和应对这种疾病。

一、尺神经炎的症状

尺神经炎的主要症状包括感觉障碍和运动障碍两个方面。

1. 感觉障碍：手部内侧、无名指和小指感到麻木、刺痛，前臂及手的第四、五指区皮肤感觉减退、干燥、无汗、失去光泽。夜间屈肘或反复屈腕时症状可加重。

2. 运动障碍：手部无力、不灵活，不能做精细动作，如写字、抓握等。手部肌肉可以出现萎缩，小指和拇指对捏活动受限，屈腕能力减弱，拇指不能内收，各个手指不能相互并拢或分开，无名指和小指的各指间关节屈曲，而掌指关节过度伸直，可形成爪形手。

二、尺神经炎的治疗方法

尺神经炎的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养三个方面。

1. 药物治疗：一般两周为一个周期，通常保守治疗一个月以后就会有很明显的效果。可以肌肉注射维生素B1和维生素B12，同时减少运动。

2. 手术治疗：如果药物治疗无效，可以选择手术治疗。尺神经前移及神经内松解术是较常用的治疗方法。在尺神经开始有损伤症状后即应及时移位，其功能恢复较佳。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行手部锻炼，增强手部肌肉力量。

三、尺神经炎的预防

1. 注意手部卫生，避免手部受伤。

2. 避免长时间从事重复性手部劳动。

3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

四、尺神经炎的日常保养

1. 适当进行手部锻炼，增强手部肌肉力量。

2. 使用护手霜，保持手部皮肤滋润。

3. 避免长时间保持同一姿势，注意手部姿势的调整。