肩胛骨作为人体重要的骨骼之一，其骨折给患者带来的疼痛和不便不言而喻。那么，肩胛骨骨折后需要多久才能康复呢？这需要根据患者的具体情况进行判断。

一般来说，肩胛骨骨折的恢复时间大约需要3个月左右。但如果患者同时存在骨质疏松等基础疾病，恢复时间可能会相应延长。这是因为骨质疏松会导致骨骼质量下降，影响骨折的愈合速度。

肩胛骨骨折的愈合过程可以分为三个阶段：临床愈合、骨性愈合和功能愈合。临床愈合大约需要6-8周，此时骨折部位已经初步愈合，但还不够稳定。骨性愈合需要3个月左右，此时骨折已经完全愈合，但仍有轻微的疼痛。功能愈合需要更长时间，大约6个月左右，此时肩胛骨的功能已经基本恢复。

在恢复期间，患者需要遵循以下建议：

1. 保持良好的心态，积极配合治疗。

2. 适当休息，避免过度活动。

3. 补充营养，多吃富含钙、磷、蛋白质等营养元素的食物。

4. 按照医嘱进行功能锻炼，促进肩胛骨的恢复。

5. 定期复查，观察骨折愈合情况。

6. 如出现异常情况，及时就医。

值得注意的是，肩胛骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于骨折移位不明显、无并发症的患者。手术治疗适用于骨折移位明显、伴有并发症的患者。

总之，肩胛骨骨折的恢复需要时间和耐心。患者应积极配合治疗，保持良好的心态，相信自己一定能战胜病痛。