月经是女性健康的晴雨表，月经不调常常困扰着许多育龄女性。其中，月经过多是一种常见的月经失调症状，不仅影响女性的身心健康，还可能导致贫血等并发症。那么，月经过多吃什么中药呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们需要了解月经过多的原因。长期的精神压力、情绪波动、作息不规律等因素都可能导致月经过多。此外，一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能引起月经过多。

那么，针对月经过多，我们可以选择以下中药进行治疗：

1. 乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的作用，适用于气血两虚、月经不调、痛经等症状。

2. 益母草颗粒：益母草颗粒具有活血化瘀、调经止痛的作用，适用于血瘀型月经不调、月经过多、痛经等症状。

3. 鹿胎膏：鹿胎膏具有温经散寒、调经止带的作用，适用于寒凝血瘀型月经不调、月经过多、痛经等症状。

除了药物治疗，我们还可以通过以下方法来缓解月经过多：

1. 保持良好的作息规律，避免熬夜。

2. 注意饮食，多吃富含铁质、钙质的食物，如红肉、牛奶、豆制品等。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

4. 做好个人卫生，预防妇科疾病。

如果月经过多症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。