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痛经是许多女性朋友的常见困扰,尤其是长期痛经的女性,常常需要借助止痛药来缓解痛苦。然而,止痛药只能暂时缓解症状,并不能从根本上解决问题。其实,按摩是一种非常有效的缓解痛经的方法。
按摩可以通过疏通经络,改善血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻痛经。以下是一些常用的痛经按摩穴位:
1. 三阴交穴:位于小腿内侧,踝关节上方四横指处。按摩这个穴位可以调节肝、脾、肾三经,达到补血养颜、调经止痛的效果。
2. 合谷穴:位于手背,拇指与食指的根部。按摩这个穴位可以缓解全身各种疼痛,包括痛经。
3. 关元穴和气海穴:关元穴位于腹部正中线,肚脐下三寸处;气海穴位于腹部正中线,肚脐下四寸处。按摩这两个穴位可以调理女性妇科疾病,缓解痛经。
4. 地机穴:位于小腿内侧,踝关节上方八横指处。按摩这个穴位可以调节脾脏功能,缓解痛经。
除了按摩穴位,以下方法也可以帮助缓解痛经:
1. 注意保暖:痛经时,要注意腹部保暖,避免受凉。
2. 适量运动:适量的运动可以改善血液循环,缓解痛经。
3. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。
4. 饮食调理:避免食用辛辣、生冷食物,多吃富含维生素和矿物质的食物。
如果痛经症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。月经推迟六天了,这在我身上可是头一回。
我拿起手机,犹豫了一下,还是拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,医生的声音听起来很温和,像是春天的微风,让人感到一丝安慰。
“现在推迟多久了?”医生问。
“六天了。”我回答。
“有没有性生活排除怀孕了吗?”医生的声音里带着一丝严肃。
“上个月22号来的月经,周期大概30天,22号来的,27号走的,5月1号同房的。”我回答。
“哦,那有没有排除怀孕?”医生的声音里带着一丝关切。
“还没有。”我回答。
“现在需要做个尿检。”医生的声音里带着一丝果断。
“这种情况怀孕的几率大吗?”我忍不住问。
“这种情况怀孕的几率低哦。”医生的声音里带着一丝轻松。
“是在安全期对吗?”我追问。
“对,是的。”医生回答。
“之前月经都挺准的,这次推迟了六天了。”我有些焦虑。
“那如果这样的话,如果排除了怀孕可以再等几天。”医生的声音里带着一丝安慰。
“如果一直不来,就用催经的药。”医生的声音里带着一丝坚定。
“现在用试纸测可以测出来吗?”我有些不安。
“现在可以的,没问题。”医生的声音里带着一丝肯定。
“催经的药需要哪些呢?”我有些迷茫。
“比如口服黄体酮。”医生的声音里带着一丝专业。
“好的,谢谢医生。”我有些感激。
“非常高兴为您提供服务,如果我的回答对您有所帮助,请您给我一个好评,非常感谢!祝您生活愉快!”医生的声音里带着一丝热情。
挂断电话后,我躺在床上,心里却轻松了许多。虽然月经推迟让我有些焦虑,但医生的专业解答让我感到一丝安慰。我开始期待着月经的到来,也希望自己能够早日恢复健康。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
那天,我坐在口腔科夏医生的诊所里,心里七上八下的。前天刚拔了颗牙,没想到今天大姨妈就提前了,整整一个礼拜!我看着诊所里挂着的那些病例,心里想着,这拔颗牙怎么还跟月经周期扯上了关系。
夏医生是个和蔼的中年女性,她穿着白大褂,眼神里透着温和。我告诉她我拔牙的情况,还提到了吃了田七痛经胶囊。她听了,微微一笑,说:“拔牙的地方不出血了就可以吃。”我心里顿时松了口气,看来这药还是可以吃的。
我接着问夏医生,为什么拔牙后大姨妈会提前。她耐心地解释说,拔牙可能会对身体的内分泌系统产生影响,导致月经周期出现波动。我听着,心里虽然还是有些疑惑,但多少安心了一些。
聊着聊着,我又提到了另一件事。我有一颗牙齿有个大洞,疼过好多次,反反复复的,是虫牙。夏医生听了,皱了皱眉,说:“这颗牙齿已经补不了了,要么拔牙,要么换医院。”我心里一沉,拔牙我已经经历过了,真不想再经历一次。
夏医生接着说:“其实,这颗牙齿可以矫正,也可以治疗。不过,你可能需要换一个医院。”我听了,心里顿时有了希望。我问道:“是不是就只能拔了呀?”夏医生摇了摇头,说:“不一定,这取决于具体的检查结果。”
我看着夏医生,心里充满了感激。她不仅帮我解决了拔牙后的问题,还给了我新的希望。我告诉她,我拔牙的地方有个像血块的东西,她告诉我那是血凝块,是正常的。我又问,什么时候才能长出肉肉来,我牙齿都不敢刷。夏医生说,完全恢复需要三个月,现在可以刷牙了。
离开诊所的时候,我心里充满了感激。夏医生不仅医术高明,还非常耐心。我想,也许这就是医者仁心吧。我走在回家的路上,心里想着,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,可以分享给我?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。
“你好。”医生的声音温和,带着一丝关切。
“请问您说的是什么药物?”医生的话让我回过神来,我点了点头,回答道:“暖宫孕子丸。”
医生的眼神里闪过一丝认可,“可以的。这个药物有暖宫活血化瘀调经促孕的作用。”
我迫不及待地问:“备孕,排卵后,至下次月经来这段时间可以吃吗?”
医生微笑着回答:“可以的。”
我的心稍微安定了一些,但紧接着又冒出了新的疑问:“有一位药川芎,会有影响吗?如果这段时间怀孕了,但是不知道,会不会对胚胎有影响?”
医生沉吟片刻,然后说:“怀孕以后不要吃就可以了。这个药物是具有活血化瘀调经的作用。”
我点了点头,心中虽然还有一丝不安,但医生的话让我感到一丝安慰。
走出咨询室的那一刻,我深深地吸了一口气,感觉阳光似乎也变得温暖了许多。
备孕的道路上,我就像一只迷失在茫茫大海中的小船,而京东互联网医院就像一座灯塔,为我指引了方向。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那个月,优思悦吃了一半,我肚子突然开始疼,像是月经要来的前奏。我摸着肚子,心里一阵慌乱,优思悦不是避孕药吗?怎么会有这种反应?
我赶紧拿出手机,拨通了京东互联网医院的咨询热线。电话那头,传来一个温柔的女声:“您好,我是妇产科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我赶紧把情况告诉了她。
医生耐心地询问了我的病史,包括痛经是从多少岁开始的,有没有去医院查过,有没有既往病史等等。我告诉她,我从开始来月经就痛经,每个月都疼得厉害,但从来就没有去医院看过。
医生又问我,优思悦是不是从月经的第一天开始吃的。我说是的,上次是第二天开始吃的。医生沉默了一会儿,然后说:“按理说这个时候是不应该来月经的。”
我听了这话,心里更加慌了。医生接着说:“您现在主要是想咨询什么呢?”我犹豫了一下,还是把褐色出血和腰疼的情况告诉了她。
医生告诉我,优思悦的副作用包括褐色出血,但腰疼并不是副作用。她建议我继续吃优思悦,吃到24片再停药,后面那4片是无活性的不用也行。如果疼痛严重,可以加用止痛药。
我听了医生的建议,心里稍微安定了一些。但医生又告诉我,出血期间不建议同房,我顿时感到一阵失落。
医生还告诉我,长期应用避孕药建议每三个月复查一下肝肾功,并不是说它对肝肾功一定有损害,只是如果用的时间长,或者本身肝肾功有异常的还是建议复查一下更好。
我听了医生的建议,心里更加踏实了。医生还告诉我,出血可以用葆宫止血颗粒,一次一袋,一天两次。我听了这话,心里顿时明亮了许多。
我感谢医生的帮助,她告诉我,处方三天内有效,但一般有个到货的时间,让我看一下。我听了这话,心里顿时感到温暖。医生还提醒我,用药前仔细阅读说明书中的禁忌证、注意事项里的孕妇及哺乳期妇女用药部分,如无禁忌可使用该药品。用药过程中如有不适可线上咨询或线下就诊。
我听了医生的话,心里更加感激。我告诉她,我明天想去海边游泳,但她告诉我,现在出血多,游泳可能会加重不适症状。我听了这话,心里顿时感到失落。
我感谢医生的建议,她告诉我,如果明天没有出血了,是不是就可以下海了呢。医生告诉我,出血可以用葆宫止血颗粒,一次一袋,一天两次。我听了这话,心里顿时明亮了许多。
我感谢医生的帮助,她告诉我,处方已经帮您开好了,您如果需要可直接点击处方购买就行。我听了这话,心里顿时感到温暖。
我感谢医生的建议,她告诉我,服用避孕药期间禁烟酒,注意休息,适量活动,保持心情愉快。出血期间禁性生活。我听了这话,心里更加感激。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的下午,我和伴侣在一场激情的房事后,突然意识到一个问题:我该不会怀孕了吧?
我慌了神,赶紧上网搜索,看到了各种说法,有的说紧急避孕药能100%避孕,有的说效果只有85%左右。我越看越慌,心里像是有十五个吊桶打水——七上八下的。
最后,我决定在京东互联网医院咨询一下医生。我输入了相关信息,很快就接到了医生的回复。
医生的声音很温柔,她问我:“您是同房后多久使用的呢?”我回答说:“半个小时吧。”医生又问:“最后一次月经是什么时间来的呢?”我告诉她:“15号。”
医生说:“您的情况紧急避孕药不能保证100%的,但是相对来说是问题不大的。”我追问:“那能做到近乎100吗?”医生回答:“这个没有办法保证100%,但是您这个时间相对来说比较早,而且这个是月经第10天相对来说问题不大的。”
听到这里,我心里稍微踏实了一些。医生又告诉我:“服用左炔诺孕酮,性生活72h内口服1片,12h后重复一次,越早服用效果越好。”
我按照医生的建议,买了左炔诺孕酮,按时服用。期间,我时刻关注着自己的身体变化,生怕出现什么意外。
几天后,我的月经如期而至,我长舒了一口气。这次的经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着那张病历单,心情却像窗外的天气一样,阴沉沉的。月经量少,这对我来说,不仅仅是一个医学问题,更是生活节奏被打乱的前奏。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,传来一个温柔的声音:“你好,我是杨医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静:“杨医生,我最近月经量少,已经持续了三个月了。”
杨医生耐心地询问了我的月经周期、量多时的卫生巾更换频率,以及是否有劳累、受凉、熬夜等生活习惯。我如实回答,心里却越来越紧张。杨医生又问:“您这次月经量少排除怀孕了吗?”我回答:“应该没怀孕,5月2号同房过,后来一直没有同房,5月23号来例假了,6月23号正常来了。”
杨医生听完后,说:“您这个初步考虑可能是咨询月结。您现在既想调理月经,又想帮助怀孕,对吧?”我点了点头:“是的,先调好经吧,因为跟我老公现在也是两地分离的。”杨医生随后为我开具了调经促孕丸的处方,并告诉我:“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用为您开具的药品,如在用药过程中出现不适,请及时上线咨询或去医院就诊。”
我看着屏幕上显示的处方,心里五味杂陈。我开始服用调经促孕丸,每天按时按量,心里却始终忐忑不安。一个月过去了,月经周期似乎有所改善,但量还是不多。我又联系了杨医生,她安慰我说:“不要着急,调理身体需要时间。”
转眼又过去了一个月,月经量明显增多,我兴奋地告诉杨医生:“杨医生,我的月经量多了,感觉好多了!”杨医生也替我高兴:“那就好,继续按照处方用药,相信会越来越好的。”
现在,我已经坚持用药半年了,月经量已经恢复正常,我也顺利怀孕了。每当回想起那段日子,我总是感慨万分。感谢京东互联网医院,感谢杨医生,是你们给了我信心和希望。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,因为最近月经期间总是头痛得厉害,听说短效避孕药可以缓解,但又担心这担心那,犹豫了好久才鼓起勇气上网咨询。
屏幕那头,出现了一位全职妇产科医生的对话框,她亲切地问我打算服用哪种短效避孕药。我告诉她我想试试优思明,她问了我一堆问题,比如有没有药物过敏史、肝肾功能是否正常、有没有乳腺疾病、心血管疾病,还有我是否处在备孕期、妊娠期、哺乳期。我如实回答了,心里却像打翻了五味瓶,酸甜苦辣咸,什么滋味都有。
医生又问我偏头痛有没有检查过,我摇了摇头。她问我是不是快来月经的时候头痛,我说是的。她告诉我,优思明对治疗偏头痛可能有帮助,让我先试一个周期看看。听到这里,我心里顿时松了一口气,仿佛看到了希望的曙光。
医生详细地告诉我如何服用优思明,从月经第1-5天开始,每天同一时间服用,连续21天,然后停药8天,再开始下一盒。她还提醒我,服用避孕药期间要禁烟酒,注意休息,适量活动,保持心情愉快。如果长期服用,建议每3个月检查一次肝肾功。
我忍不住问医生,长期服用的界限大概是多久。她告诉我,如果肝肾功没有异常,可以长时间服用,但40岁以后就不建议使用了。我又问,服用三个月算长期吗?她回答说不算。听到这里,我心里的一块大石头终于落地了。
医生还告诉我,如果需要网上购药,她可以帮我开具处方。我激动地告诉她,我准备网上买,她让我稍等一下,然后发来了处方详情。我看着屏幕上的处方,心里既紧张又期待。
处方审核通过后,我可以一键预约药品。医生还温馨提醒我,用药前要仔细阅读说明书,用药过程中如有不适,可以线上咨询或线下就诊。
挂断电话的那一刻,我长舒了一口气。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
最后,我想说,感谢京东互联网医院,感谢那位为我解答疑惑的全职妇产科医生。是你们,让我重新找回了生活的信心。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着那张排卵试纸,心情却像窗外的天气一样,阴晴不定。
“在吗?”电话那头传来医生的声音,听起来有些疲惫,但依旧保持着专业。
“在的,医生。我有点不太明白排卵试纸的结果。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被什么东西搅动得不安。
“一般如果是排卵期的话,会显示是强阳性,3~5分钟出现的结果是准确的。”医生的声音里带着一丝耐心。
“我的意思是那条红色的是清楚排卵,还是不清楚排?”我试图弄清楚这个困扰了我很久的问题。
“两条红线一样红属于强阳性,测到强阳性后再变为弱阳性,代表已经太乱了。”医生的解释让我更加困惑。
“我不知道你说的具体什么意思。”我有些沮丧,感觉自己就像一个迷路的孩子。
“我的意思我拍照的这个代表排卵吗?”我拿出手机,展示给医生看。
“如果您曾经检测出强阳性了,现在变成弱阳性了,代表卵泡排出了。如果说你每天监测一次,现在变为弱阳了,说明还没有到卵泡成熟,还不到排卵期。单纯根据您这一次的监测是不能准确判断的,监测排卵是从月经期第9天开始监测,每天监测一次。”医生的话让我恍然大悟。
我挂断电话,心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的种种不适,肚子胀胀的,总是感觉乏力,连排便都变得困难。我上网搜索了一下,发现很多人都有类似的症状,说是‘脾虚肠道无力排便’。
我决定不再自己瞎猜,而是预约了京东互联网医院的一个专家号。当我走进医生的诊室时,心里充满了期待和紧张。
医生详细询问了我的症状,又给我做了一些检查。最后,他告诉我,我的情况确实和‘脾虚肠道无力排便’有关,需要调整饮食,加强锻炼,并且可能需要一些药物治疗。
离开诊室的时候,我感到一种前所未有的轻松。虽然治疗的过程可能会有些漫长,但我相信,只要坚持,我一定能够战胜病魔。
我想,这就是生活的真谛吧。无论遇到什么困难,只要我们不放弃,就一定能够找到解决问题的方法。
想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴晴不定。
“医生,我最近有点麻烦。”我开口,声音里带着一丝不易察觉的颤抖。
“您想了解什么问题呢?”医生的声音温和,像是一股暖流,让我心中的紧张稍微缓解。
“我服用了三盒优思悦,这个月4号吃完了,也正好是姨妈来的第三天。现在我想知道,下次月经应该什么时候来,会推迟吗?”我小心翼翼地问道。
“一个月左右会来,28天来也正常,30天来也正常,提前一周或错后一周来都正常。”医生回答得轻松,但我却无法轻松。
我回忆起那几天,乳头凸起,变硬,上厕所时还有淡绿色的分泌物,粘稠得让人不安。我忍不住问道:“医生,这是怎么回事?”
“激素影响。”医生简洁地回答。
“那,我最近有没有上医院检查治疗或者用过什么药物?”医生追问。
“没有。”我摇摇头,心中却充满了疑惑。
“您是否有对药物或者食物有过敏的情况?您肝肾功能是否异常?有无其他既往病史?”医生的问题一个接一个,让我感到一丝压力。
“没有。”我再次回答。
“您今天准备去打新冠疫苗,会有影响嘛?”我问道。
“不影响。”医生回答得肯定。
“请问您现在是备孕期,怀孕期或者是哺乳期吗?”医生的问题让我有些尴尬。
“没有。”我回答。
“您这个初步考虑是月经问题。”医生的话让我松了一口气。
“4号之后吃完药了就没吃药带套的。”我解释道。
“一般月经是28~30天,提前一周或者是错后一周都属于正常情况。”医生的话让我稍微安心。
“我有点担心。”我忍不住说道。
“前两天用试纸测了,没有。”我补充道。
“吃了三盒优思悦停药月经会有推迟是嘛?”我问道。
“有的也会有推迟。”医生回答。
“我在美柚上看了,应该是明天会来月经。”我自言自语。
“提前一周错后一周都是正常情况,可以观察看看。”医生的话让我感到一丝安慰。
“好的。”我回答。
“谢谢。”我真诚地说道。
“不客气的,麻烦好评以后您联系我,还有其他的注意事项给您要详细交代。”医生的话让我感到一丝温暖。
“平常注意休息,避免劳累,少吃辛辣刺激性食物。”医生的话让我感到一丝安心。
“另外您也可以适当补充些维生素,提高自身免疫力和抵抗力。”医生的建议让我感到一丝希望。
“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”医生问道。
“吃完药这期间有可能怀孕的对吧?”我问道。
“都是中途戴套,有时候体外的。”我解释道。
“没有漏服不会怀孕。”医生回答得肯定。
“4号之后就没吃药了。”我补充道。
“那先等待看看月经,如果没有来早孕试纸再排除。”医生的建议让我感到一丝安心。
“等待一周左右是嘛?”我问道。
“可以的。”医生回答。
“好的,谢谢啦。”我真诚地说道。
“不客气的,麻烦好评以后您联系我,还有其他的注意事项给您要详细交代。”医生的话让我感到一丝温暖。
“平常注意休息,避免劳累,尽量的少吃辛辣刺激性食物。”医生的话让我感到一丝安心。
我站起身,向医生道别,心中充满了感激。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中默默想着。
走出医院,阳光洒在我的身上,我感到一丝温暖。我知道,无论未来如何,我都会坚强地面对。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了咨询医生。
医生问了我很多问题,从我的月经周期到生活习惯,每一个问题都让我感到一丝紧张。我如实回答了,心里默默祈祷着,希望医生能给我一个满意的答复。
医生告诉我,我这种情况可能是脾虚型崩漏,建议我服用益母草颗粒。听到这个,我心中一喜,因为益母草颗粒我家里就有。
医生还叮嘱我要注意保暖,保证睡眠,放松心情。我知道,这些话不仅仅是针对我的病情,更是对我生活的关心。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议去做。我减少了熬夜的时间,尽量保持饮食均衡,每天都会抽出时间进行适当的锻炼。我发现,我的身体状况确实有所改善,那种焦虑的情绪也逐渐消失了。
一个月后,我再次咨询了医生。医生告诉我,我的病情已经得到了控制,让我继续保持良好的生活习惯。听到这个消息,我心中充满了感激。我知道,是京东互联网医院的医生给了我第二次生命。
现在,我已经完全康复了。每当我想起那段经历,我都会感慨万分。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么应对的呢?
幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!