咳嗽时漏尿，这一看似不起眼的现象，背后可能隐藏着压力性尿失禁的隐患。压力性尿失禁，顾名思义，是由于尿道括约肌力量不足，在腹压增加时导致尿液不自主地流出。这种状况在老年人群中尤为常见。

那么，为什么会出现咳嗽时漏尿的现象呢？原因在于，咳嗽时腹压增加，导致膀胱受到压迫，从而使尿液从尿道流出。而压力性尿失禁正是由于这种腹压增加时，尿道括约肌无法有效控制尿液外流。

压力性尿失禁的成因有很多，如年龄、性别、生育史、肥胖、运动习惯等。其中，绝经后期的中老年妇女更容易受到其困扰。根据病情严重程度，压力性尿失禁可分为轻度、中度和重度。轻度患者仅在腹压增加时偶尔出现尿失禁，中度患者则需要在起立或腹压增加时频繁使用尿袋，而重度患者则可能在任何体位变化时都会出现尿失禁，严重影响生活质量。

针对压力性尿失禁，生活方式的干预是首选治疗方法。这包括减轻体重、戒烟、增加运动量、进行盆底肌训练等。此外，药物治疗、手术治疗等也是可行的治疗方案。

对于患有压力性尿失禁的患者，以下是一些建议：

1. 饮食方面：避免饮酒和含咖啡因的饮料，少吃辛辣、刺激性食物。

2. 运动方面：适量运动，如慢跑、凯格尔运动、散步、快走等，避免过度运动。

3. 盆底肌训练：通过加强盆底肌的力量，改善尿道括约肌的控制能力。

4. 日常监测：记录每日排尿情况，观察病情变化。

5. 及早就诊：当病情出现恶化时，应及时去医院泌尿外科就诊。