当前位置:首页>

老年便秘的偏方和有什么

老年便秘的偏方和有什么
发表人:医学奇迹见证者

随着人口老龄化趋势的加剧,老年便秘问题日益受到关注。老年人由于身体机能下降,肠胃蠕动能力减弱,便秘成为常见困扰。本文将围绕老年便秘的成因、治疗方法、日常保养等方面进行探讨,旨在为广大老年人提供科学的便秘预防和缓解建议。

一、老年便秘的成因

1. 肠胃蠕动能力减弱:随着年龄增长,肠胃肌肉松弛,蠕动能力减弱,导致食物在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而引起便秘。

2. 饮食结构不合理:老年人饮食以清淡为主,缺乏膳食纤维,导致肠道蠕动不足,易发生便秘。

3. 活动量减少:老年人活动量减少,肠道蠕动减弱,容易导致便秘。

4. 药物影响:某些药物如降压药、抗抑郁药等可能引起便秘。

5. 精神心理因素:焦虑、抑郁等心理因素也可能导致便秘。

二、老年便秘的治疗方法

1. 改善饮食习惯:增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等;多喝水,保持肠道水分充足。

2. 适当运动:每天进行适量的运动,如散步、太极拳等,促进肠胃蠕动。

3. 生活方式调整:保持规律作息,避免熬夜;避免过度紧张、焦虑等情绪。

4. 药物治疗:在医生指导下,可使用轻泻剂、乳果糖等药物治疗便秘。

5. 中医治疗:根据中医理论,采用针灸、推拿、中药等方法治疗便秘。

三、老年便秘的日常保养

1. 保持良好的饮食习惯:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等。

2. 多喝水:每天喝足够的水,保持肠道水分充足。

3. 适当运动:每天进行适量的运动,如散步、太极拳等。

4. 保持良好的心态:避免过度紧张、焦虑等情绪。

5. 规律作息:保持规律的作息时间,避免熬夜。

四、老年便秘的预防

1. 建立良好的饮食习惯:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等。

2. 适当运动:每天进行适量的运动,如散步、太极拳等。

3. 保持良好的心态:避免过度紧张、焦虑等情绪。

4. 规律作息:保持规律的作息时间,避免熬夜。

5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗便秘相关疾病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脾系病(便秘病)疾病介绍:
正常人每天排便1~2次,大多数人(占60%以上)每天排便1次,且顺畅规律、状如香蕉,但考虑到每个人的生理规律都有所不同,排便频率也存在差异性,如果只是单纯排便间隔时间延长,大便排出还算畅通,这就不属于便秘,尤其是对于老年人,由于肠胃蠕动变慢,饮食量又相对偏少,因此出现的排便次数减少属于正常的生理现象,可以不用就医。但如果除了大便次数减少,还伴有大便干燥或排便困难,或排便后有不尽感、下坠感等,那就真的是患了便秘了。还有些人虽然每天都排便,但也存在排便费力、粪便呈团块或硬结,排便后仍有残便感、或伴有腹胀,也同样属于便秘。便秘的症状可长期持续存在,其病因多样,以肠道疾病最为常见,其中一大部分便秘症状属于功能性便秘,可通过改善不良的生活和饮食习惯而缓解。如果自觉存在便秘症状而通过以上方式又无法缓解的,或者身体出现其他伴随症状,如:伴有便血、腹痛、大便变形、体重减轻等,需尽快由专业医生诊断,以免掩盖了真实病情,错过最佳的治疗时机。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我从小就体弱多病,经常感冒发烧。半年前,我的身体状况开始恶化。每天早上起床,我都会感到腹部胀痛和便秘。起初,我以为只是因为吃了不合适的食物,但情况并没有改善。反而,我的症状越来越严重,胃部也开始疼痛。经过一系列的检查,医生告诉我我有胃息肉,并立即进行了手术。然而,即使切除了胃息肉,我的症状仍然没有消失。每次吃饭,我都会感到胃部和结肠胀痛,甚至有时候会出现头晕的症状。这种情况持续了三个多月,令我非常焦虑和困扰。

    我开始四处求医,尝试各种药物和中药,但都没有明显的效果。每天我都在担心自己的健康,担心这会影响我的工作和生活。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,希望能找到解决问题的方法。

    通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和病史,并给出了专业的建议。他告诉我,我的症状主要是由于消化道动力不良引起的,而不是因为胃息肉或其他器质性疾病。他建议我继续服用莫沙必利和马来酸曲美布汀这两种药物,并且要注意规律的运动和饮食习惯,多吃富含纤维素的食物。同时,他也提醒我要保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的运动,例如散步或做瑜伽。同时,我也开始注意饮食,尽量避免辛辣、油腻和生冷的食物,多吃蔬菜和水果。虽然一开始我还是会有腹胀和便秘的症状,但随着时间的推移,我的情况逐渐好转。现在,我已经可以正常地吃饭和排便了,头晕的症状也消失了。

    我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法,重新获得了健康和生活的乐趣。通过这次经历,我也深刻地认识到,互联网医疗服务可以为我们提供方便、快捷和高效的医疗资源,尤其是在面对一些常见病和慢性病时。希望更多的人能够了解和利用这种服务,享受更好的健康生活。

    消化道动力不良的治疗与调理 常见症状 消化道动力不良的常见症状包括腹胀、便秘、胃胀、结肠胀等。这些症状可能会伴随着头晕、乏力等全身不适感。易感人群主要是长期处于压力大、生活不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 规律的运动和饮食习惯,多吃富含纤维素的食物; 2. 避免辛辣、油腻和生冷的食物; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 4. 可以服用莫沙必利和马来酸曲美布汀等药物,帮助改善消化道动力; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。

  • 我是一位年轻的母亲,我的女儿刚满一周岁。最近,她一直在腹泻,已经持续了六天。起初,我以为只是普通的肠胃问题,给她吃了一些消炎药和蒙脱石散,希望能缓解症状。然而,情况并没有好转,反而变得更糟了。她的肛门肿胀,拉屎时会哭闹,整个人都显得很虚弱。

    我开始感到非常焦虑和无助,担心她可能患上了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我听说过京东互联网医院,据说他们有很多经验丰富的医生可以在线为患者提供咨询服务。于是我登录了京东互联网医院的平台,选择了一位儿科医生进行在线问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了女儿的症状和用药情况。医生非常耐心地听我讲述,并且给出了很多有用的建议。他告诉我,根据我女儿的症状,可能是直肠粘膜脱垂引起的,需要注意避免便秘和腹泻。同时,他也建议我给女儿多吃蔬菜水果和动植物蛋白,保持饮食多样化和均衡,适当进行户外活动。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于如何照顾孩子健康的知识。现在,我的女儿的症状已经有所改善,我也感到非常安心和放心。京东互联网医院的服务真的很棒,希望更多的人能够知道并使用这个平台。

    直肠粘膜脱垂就医指南 常见症状 直肠粘膜脱垂是一种常见的儿童疾病,主要表现为腹泻、便秘、肛门肿胀等症状。特别是在一周岁左右的婴幼儿中更为常见。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 饮食调理:多吃蔬菜水果和动植物蛋白,保持饮食多样化和均衡。 2. 避免便秘和腹泻:注意宝宝的排便情况,及时处理便秘和腹泻问题。 3. 保持肛门清洁:定期清洗宝宝的肛门,避免感染和炎症。 4. 适当户外活动:带宝宝进行适当的户外活动,增强体质和免疫力。 5. 定期复查:定期带宝宝去医院复查,确保病情得到有效控制和治疗。

  • 我从小就有便秘的问题,长大后也没有改善。最近,情况变得更糟了。每次上厕所都是一场战斗,需要花费很长时间才能排便。更可怕的是,最近几次大便后,我发现有血迹。这让我非常担心,开始怀疑自己是否患了痔疮。

    我决定寻求专业的医疗帮助,但由于工作繁忙,无法抽出时间去医院。于是,我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位医生。

    医生问了我很多问题,包括血的颜色和排便的频率等。最后,他初步判断我可能患有痔疮,并建议我去当地的肛肠科就诊,或者做一个肠镜检查以确认诊断。

    虽然这个结果并不是我希望的,但我还是很感激医生的建议。至少现在我知道该怎么做了。在线问诊的便利性和效率让我非常满意,我会继续使用这种方式来管理我的健康问题。

    痔疮就医指南 常见症状 痔疮的常见症状包括大便时有血、肛门疼痛、肛门瘙痒、肛门肿胀等。易感人群主要是久坐、长期便秘或腹泻的人群。 推荐科室 肛肠科 调理要点 1. 保持大便通畅,避免便秘和腹泻; 2. 饮食上要注意多吃高纤维食物,如水果、蔬菜、全谷类等; 3. 可以使用一些外用药膏或栓剂来缓解症状,如马应龙痔疮膏等; 4. 如果症状严重,可能需要手术治疗; 5. 定期进行肛门检查,及时发现和治疗问题。

  • 我曾经是一个健康活泼的年轻人,但最近我开始遭受便秘的折磨。起初,我只是偶尔会遇到这种问题,然而现在已经发展到每次都需要依赖开塞露才能排便的程度。这种情况让我感到非常尴尬和不适,尤其是在公共场合或旅行时。我的生活质量受到了极大的影响,甚至开始影响我的工作和社交活动。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并对我的症状进行了详细的分析。他们告诉我,这种情况可能是由于胃肠蠕动不好和肠液分泌少所致。医生建议我口服莫沙必利片来促进胃肠动力,并配合乳果糖口服通便。此外,他们还强调了养成定时排便的习惯的重要性。

    我按照医生的建议进行了治疗,并且在一段时间后,我的便秘问题得到了明显的改善。现在,我再也不用担心在公共场合或旅行时的尴尬情况了。通过这次经历,我深刻体会到在线问诊的便捷性和有效性,也希望更多的人能够意识到便秘问题的严重性,并及时寻求专业的医疗帮助。

    便秘的治疗与调理 常见症状 便秘的常见症状包括排便困难、排便次数减少、粪便干硬等。易感人群包括老年人、孕妇、长期卧床不起的患者等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食物。 2. 生活习惯调整:养成定时排便的习惯,避免忽视排便的需求。 3. 药物治疗:口服莫沙必利片或其他促胃肠动力药物,必要时使用通便剂如乳果糖口服液。 4. 运动锻炼:适当的体育锻炼可以帮助改善肠道蠕动,缓解便秘症状。 5. 心理调节:减少压力和焦虑,保持心情愉快,有助于改善肠道功能。

  • 我是一个老年人,最近总是感觉脚肿得厉害,像灌了铅一样沉重。每天早上起来,脚踝都肿得像个小包子,走路都成问题。更糟糕的是,我的大便也变得异常干燥,几乎每天都要费很大力气才能排出。肚子也总是胀胀的,像吹了气的气球一样。这些症状让我非常焦虑和无助。

    我开始四处求医,去过好几家医院,做了各种检查。最后,医生告诉我我有肾虚水肿和慢性阻塞性肺病。他们给我开了一些中药,包括人参粉和灵芝粉,说可以帮助我缓解症状。我每天按时服用,希望能看到一些改善。

    然而,几天过去了,我的脚肿并没有减轻,反而越来越严重。有时候,我甚至不能穿鞋子了。于是,我决定去网上寻求帮助,找到了一个互联网医院的在线医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生听完我的描述后,建议我继续服用中药,并且调整方子。他说,脚肿可能与我的血脂高有关,需要同时控制血脂水平。医生还提醒我,如果症状没有改善,可能需要去医院打针消肿或者吃西药,但这需要在医生的指导下进行,以避免与中药产生冲突。

    我按照医生的建议继续治疗,虽然效果不是很明显,但我还是坚持了下来。现在,我已经服用了两个疗程的中药,脚肿有所减轻,腹胀也缓解了一些。虽然我知道这是一个慢性病,无法根治,但我会继续努力,希望有一天能完全摆脱这些困扰。

    肾虚水肿的治疗与调理 常见症状 肾虚水肿的常见症状包括脚肿、便秘、腹胀等。这些症状可能会影响日常生活,需要及时就医。 推荐科室 肾内科或中医科 调理要点 1. 按照医生的建议服用中药,调整方子以适应个人情况。 2. 控制血脂水平,避免因血脂高而加重水肿症状。 3. 如果症状严重,可能需要去医院打针消肿或吃西药,但需要在医生的指导下进行。 4. 注意饮食,避免食用过咸或过油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 5. 保持良好的生活习惯,适当运动,避免长时间站立或坐着不动。

  • 我从小就有便秘的问题,随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。每次上厕所都像是一场战斗,需要花费大量的时间和精力。有时候甚至会因为排便不畅而引起肛裂,疼痛难忍。这种情况让我感到非常尴尬和无助,尤其是在公共场合。即使在家里,也总是担心会有意外发生。

    我曾经尝试过各种方法来改善便秘,包括增加膳食纤维、喝更多的水、进行规律的运动等等,但效果都不是很明显。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,希望能找到一个更有效的解决方案。

    在与医生进行在线交流时,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述,并且根据我的舌头照片和回答的问题,诊断出我是脾胃虚寒、运化不畅导致的便秘。医生建议我使用中药调理,并且提供了一些养生方法来改善我的体质。

    我按照医生的建议进行了治疗,效果非常显著。现在我每天都能正常排便,肛裂也完全恢复了。更重要的是,我学到了很多关于健康的知识,知道了如何正确地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院的线上问诊服务,让我找到了一个专业、有效的解决方案。

    便秘的中医治疗指南 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状。常见于脾胃虚寒、运化不畅的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药调理,例如四君子汤、理中丸等; 2. 饮食上要注意多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动; 4. 心理上要放松,避免过度焦虑和压力; 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 我在菏泽市的某个互联网医院进行了线上问诊。两天前,我开始服用一位王大夫开的中药,用于治疗肾虚。然而,今天早上醒来时,我发现口中异常苦涩。这种感觉让我非常不舒服,于是我决定向王大夫寻求帮助。

    在与王大夫的交流中,我得知我的症状并不是什么大问题。王大夫解释说,我的体质属于阳虚,服用补阳的中药后可能会出现一些热感,这是正常的生理反应。王大夫还告诉我,我的舌苔发黄也是因为药物的影响,并不需要过于担心。

    王大夫建议我继续服用药物,并且在空腹时喝下。对于我提到的嗓子有异物感的问题,王大夫也表示这只是暂时的不适,随着治疗的进行会逐渐消失。最后,王大夫还提醒我多吃一些香蕉和水果,以帮助改善便秘问题。

    肾虚的治疗与调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括口苦、嗓子有异物感、便秘等。这些症状可能会让人感到不适和焦虑,但大多数情况下并不是什么严重的问题。 推荐科室 肾虚的治疗通常需要在中医科进行。 调理要点 1. 按照医生的建议服用中药,注意空腹时喝下; 2. 多吃一些香蕉和水果,以帮助改善便秘问题; 3. 避免过度劳累和精神紧张; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息和适量运动; 5. 定期复诊,跟踪治疗效果。

  • 我一直以为肛门痒只是一个小问题,直到它影响了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解症状,但都无济于事。终于,我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。

    在这里,我遇见了一位非常专业的医生。通过详细的问诊和舌苔检查,医生判断出我是脾肾阳虚肝郁引起的便秘和肛门痒。医生告诉我,我的体内寒湿脾重,需要通过中药颗粒来调理。

    起初,我对中药颗粒持怀疑态度,因为我曾经吃过补中益气丸但效果不佳。然而,医生向我解释说,每个中医开方都不一样的,京东网上医院的中药质量可靠,治疗效果好。最终,我决定信任医生,按照医生的建议服用中药颗粒。

    经过一段时间的治疗,我的症状明显改善。肛门痒消失了,胃部也不再胀满。更重要的是,我不再感到焦虑和窘迫,生活质量得到了极大的提升。

    脾肾阳虚肝郁引起的便秘和肛门痒就医指南 常见症状 脾肾阳虚肝郁引起的便秘和肛门痒是常见的症状,主要表现为大便稀、干燥、粘马桶,口苦口臭口渴,耳鸣,阴囊潮湿等。这些症状可能会导致患者感到焦虑和窘迫,影响日常生活。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 服用中药颗粒进行调理,中药颗粒是提纯的,治疗效果好,喝非常方便,开水泡泡就是喝。 2. 饮食上要注意清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃易于消化的食物。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,避免熬夜和过度劳累。 4. 心理上要保持平静,避免过度焦虑和压力,保持良好的心态。 5. 定期复诊,根据医生的建议进行调整和治疗。

  • 我从来没有想过,自己有一天会因为肛门疼痛而感到如此的无助和焦虑。作为一个平时很注重健康的人,我总是以为自己可以避免这些尴尬的问题。然而,最近的一次疼痛让我不得不面对这个问题。

    起初,我以为只是因为吃辣椒引起的不适,没想到疼痛持续了好几天。每次上厕所都像是一场噩梦,擦屁股时的疼痛让我几乎无法忍受。我的心情也随之变得低落,总是担心这会不会是某种严重的疾病。

    在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我联系了一位医生,描述了我的症状。医生很专业地问了我一些问题,包括大便是否有血、擦屁股的纸上是否有血迹等。虽然我回答说没有,但医生还是建议我去肛肠科检查一下。

    医生还给了我一些日常生活中的建议,例如多喝水、多吃蔬菜、避免辛辣刺激食物等。同时,他也提醒我要注意局部清洁和避免久坐。这些小小的改变虽然看似微不足道,但对我的恢复却起到了很大的作用。

    在医生的指导下,我开始尝试使用痔疮膏来缓解疼痛。虽然一开始效果不是很明显,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻了。现在回想起来,我真的很感激那位医生,他不仅帮助我解决了问题,还让我重新找回了生活的信心。

    痔疮就医指南 常见症状 肛门疼痛、便秘、肛门出血等都是痔疮的常见症状。长期坐着、饮食不规律、缺乏运动等因素都可能导致痔疮的发生。 推荐科室 肛肠科 调理要点 1. 多喝水,保持大便通畅;2. 多吃蔬菜水果,增加膳食纤维;3. 避免辛辣刺激食物,减少对肛门的刺激;4. 保持局部清洁,避免感染;5. 使用痔疮膏等药物缓解症状。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,直到那一天,我的生活被一连串的不适所打乱。腰酸背痛、手脚冰凉、尿不尽尿频费力...这些问题像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每天早上醒来,总是感到全身乏力,仿佛昨晚没有睡好。小腹胀、便秘、口干舌燥、脾气郁闷,所有这些症状都在告诉我,我的身体出了问题。

    我尝试了各种方法来缓解这些不适,去过多家医院,做过各种检查,但结果总是让人失望。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。经过与医生的交流,我才知道自己可能是中医肾虚的表现。医生建议我调整生活习惯,多运动,少熬夜,并开了一些中药方子给我调理身体。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的锻炼,晚上则早早休息。同时,我也按照医生的建议,开始服用中药。慢慢地,我的身体开始有了变化。腰酸背痛减轻了,手脚也不再冰凉,尿频和尿不尽的症状也明显改善。最重要的是,我的性功能也逐渐恢复了正常。

    这次经历让我深刻体会到,健康是最宝贵的财富。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我找到了解决问题的方法。现在,我已经完全康复,重新拥有了健康的生活。

    中医肾虚的症状与调理 常见症状 中医肾虚的常见症状包括腰酸背痛、手脚冰凉、尿不尽尿频费力、小腹胀、便秘、口干舌燥、脾气郁闷等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 中医科或泌尿科 调理要点 1. 调整生活习惯,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。 2. 多进行户外活动和适量运动,增强体质。 3. 饮食上应注意清淡,多吃一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻等。 4. 可以服用一些中药方子,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,帮助调理身体。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号