作者：柳瑞

在现代社会，随着生活方式的改变，颈椎病的发病率逐年上升。伏案工作、长时间玩手机等不良习惯导致颈椎长期处于紧张状态，肌肉和骨骼承受巨大压力，颈椎病成为许多人的困扰。颈椎牵引器作为一种治疗和预防颈椎病的有效工具，在日常生活中越来越受到重视。正确选择和使用颈椎牵引器，对于缓解颈椎病症状、恢复颈椎健康具有重要意义。

首先，了解颈椎牵引器的种类和功能。目前市场上常见的颈椎牵引器有手动牵引器和电动牵引器两种。手动牵引器操作简单，适合轻度颈椎病患者；电动牵引器则功能更为强大，适合各种程度的颈椎病患者。

其次，选择合适的牵引角度。根据人体颈椎的生理曲度，一般建议牵引角度在30度到90度之间。过小的角度可能无法达到牵引效果，过大的角度则可能对颈椎造成伤害。

再者，注意牵引力值的选择。牵引力值过大或过小都会影响治疗效果。一般来说，牵引力值应控制在人体体重的10%左右。此外，还要注意牵引时间的控制，一般建议每次牵引时间为15到20分钟。

除了选择合适的颈椎牵引器外，日常保养也非常重要。要保持正确的坐姿，避免长时间低头；适当进行颈部肌肉锻炼，增强颈部肌肉的力量；保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

颈椎病是一种常见的慢性疾病，需要患者和医生共同努力，才能有效预防和治疗。选择合适的颈椎牵引器，并结合日常保养，有助于改善颈椎病症状，恢复颈椎健康。

2024年9月5日，广州市的某位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉低头右后脑神经疼，有时走路轻微头晕。经过与神经内科医生的详细沟通，医生初步判断可能是枕神经痛或局部软组织劳损所致，并建议患者多注意活动颈椎，避免长时间低头伏案或负重。医生还开具了布洛芬胶囊和B族维生素的处方，以缓解患者的疼痛和不适。整个过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，赢得了患者的信任和赞誉。

那天，我如往常一样，拖着疲惫的身体来到互联网医院，打开APP，预约了骨科张医生。在等待的过程中，我不禁回忆起这段时间以来的困扰——时常头晕眼疲劳，加上颈椎病和硬膜囊受压，让我对生活和工作都感到力不从心。

终于，医生在线上出现了。他亲切地询问了我的病情，详细了解了我的症状。我告诉他，除了颈椎不舒服，有时候还会头晕眼金疲劳。医生耐心地听我讲述，不时地点头，让我感到很安心。

医生建议我上传一下检查结果，以便他更好地了解我的病情。我按照指示上传了检查报告，他仔细地看了之后，告诉我颈椎突出并不严重，硬膜囊受压是颈椎病的常见症状，不用过于担心。

医生还问我是否有劳累、休息不好的情况。我回答说他，虽然我准时睡觉，但总是喜欢做梦，导致睡眠质量不高。医生建议我可以尝试贴膏药来缓解颈椎不适，并建议我去神经内科看看，因为颈椎突出一般不会导致头晕。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他没有急于给我开药，而是详细询问了我的病情，为我提供了合理的建议。最后，他提醒我，年轻时要尽量少低头，注意颈椎保暖。

离开互联网医院后，我感到心情舒畅了许多。虽然我的病情还没有完全康复，但医生的专业建议让我对未来充满了信心。

我母亲独居，63岁，平时不吃药，身体比较好。然而，在周一，她打电话给我，告诉我她近三个月的事情完全没有印象。尽管她可以独自行走，表达清晰，但表情很迷茫，经常重复问同一个问题，忘记我们刚刚说过的话。下午，她的记忆会逐渐恢复一些，但仍然有许多细节记不清。这种情况让我非常担忧，于是我带她去医院急诊。医生进行了脑CT，排除了脑梗的可能性。第二天，我们住院检查，医生说检查方向是脑、心脏和颈椎。检查结果显示卵圆孔未闭合，但会诊后医生认为手术可做可不做。然而，四天的检查并没有找到导致她突然失忆的原因。她的血液检查报告显示胆固醇高、甘油三酯高和低密度脂蛋白胆固醇高，其他指标都正常。我们仍然担心复发，因为她是独居老人。

在这个过程中，我接触到了互联网医院和线上问诊。起初，我对此持怀疑态度，但在面对母亲的病情时，我开始寻求专业的在线医疗建议。通过京东互联网医院，我上传了母亲的影像链接和血液检查报告，等待医生的回复。虽然有时候因为技术问题而无法及时查看报告，但医生们总是尽力帮助我们。这种方式让我感到安慰，因为我可以随时随地与医生交流，获取最新的医疗信息和建议。

在这个故事中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供便利的就医方式，还可以在关键时刻给予我们及时的帮助和支持。对于像我母亲这样的独居老人来说，这种服务尤为重要。它可以让他们在家中就能得到专业的医疗服务，避免了因交通不便或其他原因而无法就医的情况。同时，互联网医院也可以帮助医生更好地管理病人，提高医疗效率和质量。

2024年9月6日，00:11:23

在武汉市的某个角落，一个年轻人独自坐在电脑前，浏览着各种健康论坛和社交媒体。他发现了一个让他心动的帖子，标题是“揭秘后脑勺拍打的神奇功效”。帖子中说，通过每天拍打后脑勺，可以增强大脑的活力，甚至可以治疗一些神经系统疾病。这个年轻人开始对此深信不疑，每天都在家里拍打自己的后脑勺，直到有一天，他的拍打力度越来越大，感觉头部有些不适。于是，他决定寻求专业的医疗建议。

他打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊，很快就与一位经验丰富的医生进行了对话。医生耐心地听取了他的描述，询问了拍打的频率和力度，并且是否有其他不适症状。年轻人坦诚地回答了医生的问题，医生则给出了专业的解释和建议。医生告诉他，拍打后脑勺并不能直接影响智力，头部不适可能是由于其他原因引起的。医生还提醒他，任何健康行为都需要适度，过度的拍打可能会导致头部损伤或其他问题。年轻人听完医生的解释，感到非常放心和感激。他意识到，互联网医院和线上问诊可以为他提供及时、专业的医疗服务，避免了不必要的担忧和风险。

我曾经是一个健康活泃的人，直到五年前，头痛开始频繁地光顾我。每天早上醒来，后脑凸起那块都会疼痛难忍，手心和眼睛也火辣辣的。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法逃脱。起初，我并没有太在意，认为只是偶尔的头痛，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，头痛越来越严重，影响到了我的日常生活和工作。我去过多家医院，做过各种检查，包括磁共振，结果都显示正常。中医也看过，针灸、服用中药调理，甚至还有医生说是肝肾阴虚肝阳上亢引起的，但问题依然没有解决。每次醒来后，头痛就像定时炸弹一样准时爆发，站起来几分钟后又会消失。这种反复折磨让我感到非常窘迫和焦急，仿佛生活被疾病控制了。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，填写了详细的病情描述，并上传了舌照。很快，匡医生就回复了我的消息，告诉我可能是枕大神经痛引起的头痛。经过他的详细解释和中药调理方案，我开始有了希望。七天的中药颗粒配方很快就寄到了我家，我按照医生的嘱咐每天两次冲服。虽然一开始我对中药有些抵触，担心会有副作用，但匡医生耐心地解释了每种药材的作用和注意事项，消除了我的顾虑。同时，他还教我一些简单的按摩方法，帮助我缓解头痛和颈椎压力。

在匡医生的指导下，我坚持服用中药并进行按摩，慢慢地，头痛的频率和强度都减轻了。最重要的是，我的记忆力也开始恢复。现在，我可以安心地工作和生活，不再被头痛所困扰。感谢匡医生和京东互联网医院的专业服务，让我重新找回了健康和快乐。

那天，我因为熬夜导致心脏不舒服，心里有些忐忑，便决定通过网络咨询一位医生。那位医生，让我们暂且称他为“医生先生”吧，他非常耐心，详细询问了我的病情，并且给予了我专业的建议。

医生先生首先让我描述了不适的具体感受，我告诉他，我的心脏不舒服，晚上越严重，而且最近左胳膊也有点麻，手凉。他让我活动活动颈椎，并且询问了以前是否有类似情况。

医生先生告诉我，我的症状可能是颈椎病引起的，建议我做一些理疗和康复，并且让我查查颈椎的正侧位和开口位X片，以便进一步确诊。他还提醒我，平时要注意活动，注意休息，并且多运动，保持良好的生活习惯。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还给予了我很多实用的建议。我非常感激他的帮助，也对自己今后的健康状况有了更多的关注。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无论是在繁忙的工作中，还是在深夜无法入睡的时候，我都可以轻松地与医生沟通，获取专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会从中受益。

那天，我如往常一样坐在电脑前，突然间，一阵麻木感从左脚蔓延至左手，伴随着轻微的疼痛。这突如其来的不适让我心里一紧，毕竟这种症状已经持续了七天。我开始在网上搜索相关信息，但面对复杂的医学知识，我感到有些无助。

于是，我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我选择了一位神经内科的医生。医生在了解了我的症状后，耐心询问了我的一些基本信息，并告诉我目前医院的检查结果可以排除中风。这让我松了一口气，但同时也有些担心其他可能的原因。

医生告诉我，DWI成像正常，可以排除急性脑梗。然而，为了进一步明确诊断，他建议我再做一个颈椎磁共振检查。虽然心里还是有些忐忑，但我对医生的专业判断充满信心。

在医生的指导下，我预约了颈椎磁共振检查。检查结果出来后，医生再次确认了我的症状与颈椎问题有关，并建议我可以门诊治疗，不需要住院。这让我感到十分安心，也让我对医生的专业水平更加敬佩。

在与医生的沟通过程中，我发现他不仅关注病情，还关心我的心理状态。他告诉我，不必过于担心，只要积极配合治疗，很快就能恢复正常。这让我对未来的治疗充满信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在这里，我不仅得到了专业的医疗服务，还感受到了医生的关心和温暖。我相信，在互联网医院的帮助下，我们每个人都能享受到更加便捷、高效的医疗服务。

2024年9月5日，下午2点10分56秒，安庆市的一位年轻患者在京东互联网医院进行了在线问诊。患者主诉头昏、头晕半年，医生通过详细询问和分析，初步判断可能与焦虑和睡眠质量有关。经过对话，医生建议患者尝试服用黛力新片和天舒胶囊，并强调了调整生活习惯和情绪管理的重要性。患者对医生的专业建议和关心表示感激，决定按照医嘱进行治疗和调理。

在整个问诊过程中，医生展现了其优良的品质：细心、耐心、专业、友善。医生不仅关注患者的症状，还关心患者的情绪和生活状态，体现了对患者整体健康的关注。同时，医生也严格遵守了医疗行业的相关法规和道德规范，保护了患者的隐私和个人信息。

那天，我如往常一样坐在电脑前，突然感觉大姆脚趾外侧一阵麻酥酥的，以前从未有过这种感觉。我想，可能是因为天气变冷，穿的袜子勒得太紧吧。于是，我并未太过在意。

然而，接下来的几天，这种麻感愈发明显，甚至在走路时也感觉到了不适。于是，我决定上网寻求帮助。

在互联网医院，我找到了一位经验丰富的神经内科医生。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的建议。他告诉我，这种情况可能与神经炎有关，让我不要太过担心，可以先尝试热敷和按摩，同时服用一些营养神经的药物。

在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅为我提供了治疗方案，还详细解释了病情的可能原因。这让我对医生充满了信任。

按照医生的建议，我开始了治疗。每天热敷、按摩，服用药物，症状逐渐缓解。那种麻感不再那么明显，我可以安心地投入到工作和生活中。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷。无论是在时间上还是在空间上，互联网医院都为我提供了极大的便利。同时，我也认识到了医生的专业素养和人文关怀的重要性。