当前位置:首页>

男性阳痿该怎么办才好?

男性阳痿该怎么办才好?
发表人:疾病解码者

男性阳痿,即勃起功能障碍,是困扰许多男性的常见问题。除了饮食因素外,心理、生理等多种因素都可能引发阳痿。本文将从饮食、心理、生活习惯等方面,为大家提供一些建议,帮助男性朋友们改善阳痿问题。

一、饮食方面

1. 少喝酒:啤酒、白酒等酒精饮料会抑制性激素分泌,导致勃起功能障碍。建议男性朋友适量饮酒,或戒酒。

2. 控制盐分摄入:过多盐分会导致血压升高,进而影响勃起功能。建议每日盐摄入量控制在6克以内。

3. 限制肉类摄入:肉类食物中含有丰富的胆固醇,过多摄入会增加阳痿风险。建议多吃瘦肉,少吃肥肉。

4. 多吃富含锌的食物:锌是男性生殖健康的重要元素,富含锌的食物有瘦肉、海鲜、核桃等。

5. 限制奶酪摄入:奶酪中含有丰富的饱和脂肪酸,过多摄入会影响勃起功能。

二、心理方面

1. 缓解压力:心理压力是导致阳痿的重要因素之一。男性朋友要学会放松心情,减轻心理压力。

2. 增进夫妻感情:夫妻感情不和谐是导致阳痿的另一个原因。男性朋友要学会与妻子沟通,增进感情。

三、生活习惯

1. 适量运动:运动可以增强体质,提高性功能。建议男性朋友每周进行3-5次运动,每次30分钟以上。

2. 保证充足睡眠:睡眠不足会影响性功能。建议男性朋友每天保证7-8小时的睡眠。

四、就医治疗

如果以上方法仍然无法改善阳痿问题,建议男性朋友及时就医。在医生的建议下,选择合适的治疗方法,如药物治疗、心理治疗、手术治疗等。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

勃起功能障碍疾病介绍:
勃起功能障碍(ED)是男性性功能障碍的一种,是指在性生活中有正常的性欲冲动且受到有效的刺激,但是由于自身原因不能维持足够的阴茎勃起,从而无法达到满足感,这种现象持续时间至少3个月,即可确诊勃起功能障碍。功能器官退化、心理压力过大、不良性经历、心脑血管基础疾病等,均可导致本病的发生。勃起功能障碍久而久之会影响生活、心理等方面,需要及时进行干预。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我曾经是一个健康、自信的男人,直到那一天,我的世界被打破了。性生活中的问题开始困扰我,勃起困难、时间短、硬度差、短小,这些问题像一只无形的手,紧紧地抓住了我。每次尝试都以失败告终,我的自尊心受到了严重的打击。我开始变得焦虑、抑郁,甚至害怕面对自己的伴侣。

    我试图通过各种方式来解决这个问题,包括网上搜索、购买各种保健品和药物,但都没有什么效果。我的伴侣也开始对此感到不满,关系变得越来越紧张。我们甚至开始考虑分手,这让我更加绝望。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流,我得知我的问题可能是由肾虚引起的。医生建议我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况,并询问了我的生活习惯和其他症状。最终,医生开出了一个中药方,告诉我可以在京东药房购买到相应的中药颗粒。

    我按照医生的建议服用了中药,并且注意调整自己的生活方式。几个月后,我的性生活问题得到了明显的改善。我的自信心也逐渐恢复了,伴侣和我之间的关系也变得更加和谐。现在,我再也不用担心性生活中的问题了,感谢京东互联网医院和那位医生,给了我第二次机会。

    肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括性功能障碍、勃起困难、时间短、硬度差、短小等。同时,患者可能还会出现冬天怕冷、手脚凉、夏天怕热、白天活动容易出虚汗等症状,以及白天精神不振、睡眠质量不好、口臭口苦、食欲不振、四肢沉重无力、大便粘滞不爽或者大便干稀不调等症状。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 中药调理:可以使用五子衍宗丸、六味地黄丸等中药进行调理。 2. 饮食调理:多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和精神压力。 4. 运动锻炼:适当的运动可以帮助改善身体状况,增强体质。 5. 心理调节:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天,我发现自己无法完成最基本的性行为。勃起困难、无力、不坚硬,手脚冰凉,右眼黑眼圈,精子也少,这些症状像一座大山压在我的心头。我开始感到焦虑和恐惧,甚至不敢面对自己的伴侣。我的生活被这些问题所困扰,工作也受到了影响。我试图通过各种方法来解决这个问题,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索时发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

    我联系了一位专科医生,详细描述了我的症状。医生非常专业,问了我很多问题,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番诊断,医生告诉我这些症状可能是肾虚的表现,并开具了一份中药处方。起初,我对中药持怀疑态度,但医生解释说,中药可以从根本上调理身体,恢复健康。我决定尝试一下。

    在服用中药的过程中,我逐渐感觉到自己的精神状态和体力都有所改善。手脚不再冰凉,右眼黑眼圈也消失了。最重要的是,我的性功能开始恢复。每次勃起都更加坚硬和持久,精子数量也明显增加。我的伴侣也注意到了这些变化,并对我表示了赞赏和支持。我们重新找回了性生活的乐趣和满足感。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了方便、快捷和专业的医疗服务,帮助我们解决了许多难以启齿的问题。我也意识到,性健康是我们生活中不可忽视的一部分,需要我们重视和关注。现在,我已经恢复了自信和活力,重新投入到工作和生活中去。

    肾虚的症状与治疗指南 常见症状 肾虚的常见症状包括勃起困难、无力、不坚硬,手脚冰凉,右眼黑眼圈,精子少等。这些症状可能会影响个人的性生活和日常生活,需要及时就医。 推荐科室 建议就诊于男科或中医科。 调理要点 1. 饮食调理:多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃、枸杞等。 2. 中药治疗:可以服用一些中药来调理身体,恢复肾功能。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和熬夜。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 运动锻炼:适当的运动可以增强体质,改善肾虚症状。

  • 我从小就有一个不好的习惯——手淫。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。现在,我已经二十多岁了,但我的性生活却是一团糟。每次和女朋友做爱,我的射精时间都不到一分钟。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

    我开始四处寻找解决方法,尝试了各种各样的药物和治疗方式,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。

    我选择了一个男科专家进行咨询,并详细描述了我的症状和历史。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我我的问题可能是由于长期手淫导致的肾虚早泄。他建议我停止手淫,调整生活习惯,并开了一些中药来调理我的身体。

    我按照医生的建议进行了治疗,慢慢地,我开始感觉到一些改善。射精时间变长了,勃起硬度也增强了。虽然还没有完全恢复正常,但我已经能感受到希望的存在了。

    在这个过程中,我也学到了很多关于性健康的知识。比如,手淫并不是一件坏事,但过度的手淫可能会对身体造成伤害。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。这些都是我从医生那里学到的宝贵经验。

    总的来说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很棒。它不仅让我找到了专业的医生,还让我学到了很多关于性健康的知识。如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你尝试一下这个服务。

    肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括射精时间短、勃起硬度不够、性欲减退等。这些症状可能会影响患者的性生活和心理健康,需要及时就医治疗。 推荐科室 男科 调理要点 1. 停止过度手淫,避免频繁性生活; 2. 调整生活习惯,保持充足的睡眠和适当的运动; 3. 饮食上要注意营养均衡,多吃一些有助于肾脏健康的食物; 4. 如果需要,可以服用一些中药来调理身体; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,直到我开始经历性功能障碍和勃起困难。起初,我以为这是因为压力或疲劳引起的,但随着时间的推移,我的症状变得越来越严重。我开始感到焦虑和沮丧,甚至避免与伴侣亲密接触。我的腰也经常疼痛,这使我更难以集中精力工作或享受生活。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位男科医生。医生详细地询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话,我了解到我的问题可能与肾虚有关,医生建议我进行一系列的治疗和调理。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议服用中药颗粒剂,并注意饮食和生活习惯的调整。随着时间的推移,我的症状逐渐改善,性功能恢复正常,腰痛也减轻了很多。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性,并且互联网医院提供了一个方便、快捷的就医渠道。

    肾虚引起的性功能障碍就医指南 常见症状 肾虚可能导致性功能障碍、勃起困难、腰痛等症状,尤其是在长期手淫或过度性生活后更容易出现。 推荐科室 男科 调理要点 1. 饮食上应多吃补肾的食物,如黑豆、核桃等; 2. 避免过度手淫或性生活,保持适度的性生活频率; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 可以尝试服用中药颗粒剂或六味地黄丸等中成药; 5. 如果症状严重,应及时就医并遵循医生的治疗方案。

  • 我从高中开始就有手淫的习惯,起初并没有太在意,毕竟是正常的生理需求。然而,随着时间的推移,我发现自己越来越频繁地手淫,甚至到了每天都要进行的程度。直到有一天,我突然发现自己在性生活中出现了勃起困难和疲软的症状,这让我非常焦虑和窘迫。我开始担心自己的健康问题,尤其是性功能下降的可能性。

    在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于我不想面对面地与医生交流,于是我选择了在线问诊平台。通过这个平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先告诫我要减少手淫的频率,一个月最多1~2次,或者完全戒除。然后,他建议我可以服用西药他达拉非片,每天一次,一次一粒,一个月一个疗程。同时,他也推荐了一些中药,如苁蓉补肾丸、复方玄驹胶囊等,供我选择。

    在与医生的交流中,我了解到我的情况并不是个例,很多人都有类似的问题。医生告诉我,我的情况可能是由于长期频繁手淫导致的肾虚所致。虽然我之前去医院做了前列腺炎检查,白镜细胞15+,但医生认为这并不是主要原因。医生建议我在戒除手淫的同时,配合中西医结合的治疗方法,应该可以恢复正常的性功能。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也减轻了我的焦虑和窘迫感。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,并且逐渐减少手淫的频率。我希望我的经历能够帮助其他人,尤其是那些有类似问题的人,及早寻求专业的医疗帮助,避免因疾病而产生的不必要的压力和困扰。

    肾虚早泄的治疗方法和调理要点 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括勃起困难、疲软、射精过快等。易感人群主要是长期频繁手淫或性生活过度的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 减少手淫的频率,一个月最多1~2次,或者完全戒除。 2. 可以服用西药他达拉非片,每天一次,一次一粒,一个月一个疗程。 3. 中药治疗,如苁蓉补肾丸、复方玄驹胶囊等,供选择。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、健康饮食等。 5. 心理调节,避免过度焦虑和压力,保持良好的心态。

  • 我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天,我发现自己无法完成最基本的性生活。这种无助感让我感到非常沮丧和焦虑。我开始四处寻找解决方法,试过各种所谓的“壮阳药”,但都没有什么效果。我的心情越来越低落,甚至开始影响到我的工作和日常生活。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试在线问诊。经过与医生的详细交流和舌象分析,医生诊断出我是肾虚引起的勃起困难,并开具了一份中药颗粒的处方。起初我对中药颗粒持怀疑态度,但医生详细解释了中药的治疗原理和效果,让我对治疗充满了信心。

    在服用中药颗粒的过程中,我发现它并没有想象中的那么苦,甚至可以加糖来调味。随着时间的推移,我的症状逐渐改善,性生活也恢复了正常。我非常感激京东互联网医院和医生的帮助,他们让我重新找回了自信和快乐。

    肾虚引起的勃起困难就医指南 常见症状 肾虚引起的勃起困难常见于中年男性,主要表现为性欲减退、勃起不坚、早泄等症状,严重影响生活质量和心理健康。 推荐科室 男科或中医科 调理要点 1. 饮食调理,多吃滋补肾脏的食物如黑豆、黑芝麻等; 2. 中药治疗,根据个人情况选择合适的中药方剂; 3. 生活习惯调整,保持良好的作息规律,避免过度劳累和熬夜; 4. 心理疏导,减少压力和焦虑,保持积极乐观的心态; 5. 适量运动,增强体质和免疫力,促进血液循环。

  • 我从来没有想过,自己会因为性功能障碍而感到如此的尴尬和无助。作为一个成功的商人,我总是以自信和果断的形象示人。但是,最近几个月来,我的性生活变得越来越不如意。每次尝试都以失败告终,我的自尊心受到了极大的打击。我开始变得焦虑和抑郁,甚至开始怀疑自己的男性魅力。

    在一次朋友聚会上,我遇到了一个性格开朗的女士。我们聊得很投机,气氛也逐渐变得浪漫起来。然而,当我们准备进一步发展关系时,我的身体却不听使唤。那种挫败感和羞愧感让我无法面对她,也无法面对自己。我知道我需要寻求专业的帮助。

    我通过京东互联网医院预约了一位男科专家。整个问诊过程非常顺利和高效。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的情况开了一周的中药处方。医生还告诉我,肾虚是导致勃起障碍的常见原因之一,需要长期调理和改善生活方式。

    在接下来的几个月里,我按照医生的建议服用中药,并且改变了自己的生活习惯。每天早上我会进行一些简单的锻炼,晚上则会听一些轻松的音乐来放松自己。慢慢地,我开始感觉到自己的身体和心态都在发生变化。我的性生活也逐渐恢复正常,我重新找回了自信和快乐。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,健康和幸福是最重要的财富。

    肾虚引起的勃起障碍就医指南 常见症状 肾虚引起的勃起障碍常见症状包括:性欲减退、勃起不坚、早泄等。同时还可能伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等全身症状。 推荐科室 男科 调理要点 1. 中药调理:根据医生的建议,选择合适的中药进行调理,例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 2. 改善生活习惯:保持规律的作息时间,避免过度劳累和熬夜,戒烟限酒,适量运动。 3. 心理疏导:勃起障碍也可能与心理因素有关,需要进行适当的心理疏导和治疗。 4. 饮食调理:多吃一些补肾壮阳的食物,如黑豆、核桃、羊肉等,避免辛辣刺激性食物。 5. 定期复查:在治疗过程中,需要定期复查,根据情况调整治疗方案。

  • 我从小就有一个小小的秘密,我的鬼头特别敏感。每次稍微有一点刺激,就会立即射精。这种情况已经持续了好多年,甚至影响到了我的日常生活和工作。最近,我的勃起硬度也开始下降,更加剧了我的焦虑和困扰。

    我尝试过各种方法来解决这个问题,包括看过一些医生、吃过一些药物,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定试一试。

    我选择了一个专业的男科医生进行咨询,详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述,并要求我拍摄一张舌头照片来进行辨证。然后,他问我是否有大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜等症状。我一一回答了他的问题,并告诉他我以前有手淫的习惯,但近十年来已经戒除了。

    医生根据我的描述和舌象,诊断出我属于阴阳两虚夹杂的体质,肾气虚弱导致精关不固,引发了早泄和勃起硬度下降的问题。他建议我先滋阴后温阳,补足肾水,然后再温阳,以达到治疗的效果。

    医生开了一些中药颗粒剂给我,并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的指示,开始了为期14天的治疗。期间,我遵守了医生的建议,避免了寒凉辛辣的食物,少吃牛羊肉鱼肉,保持饮食清淡,少熬夜,少手淫,禁忌喝茶和少喝酒。

    经过14天的治疗,我明显感觉到自己的症状有所改善。鬼头的敏感度降低了,勃起硬度也增强了。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的线上问诊服务,帮助我解决了这个困扰我多年的问题。

    肾虚早泄的治疗方法和调理要点 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括鬼头敏感、早泄、勃起硬度下降、怕冷、口渴、小便黄、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,甚至引发心理问题。 推荐科室 男科 调理要点 1. 先滋阴后温阳,补足肾水,然后再温阳,以达到治疗的效果。 2. 避免寒凉辛辣的食物,少吃牛羊肉鱼肉,保持饮食清淡。 3. 少熬夜,少手淫,禁忌喝茶和少喝酒。 4. 中药颗粒剂可以作为治疗的辅助手段,需要按照医生的指示服用。 5. 定期进行复查和调整治疗方案,以确保治疗效果。

  • 我曾经是一名成功的商人,事业有成,生活富足。但是,我的私生活却一团糟。由于长期的压力和不健康的生活方式,我开始出现勃起困难和不硬的症状。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的生理反应。然而,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

    我尝试了各种方法来解决这个问题,包括自我调整、运动、甚至是使用一些所谓的“壮阳药”。但所有的尝试都没有带来明显的改善。我的焦虑和沮丧感也随之增加。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

    我决定给它一个尝试,毕竟我已经走投无路了。通过简单的注册和填写问卷,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状、生活习惯和身体状况,并给出了一个全面的诊断和治疗方案。让我感到惊讶的是,医生并没有简单地开出一堆药,而是从根本上帮助我理解了我的问题,并提供了一系列的调理和改善建议。

    在医生的指导下,我开始了一个全新的生活方式。每天早上,我会喝一杯中药,晚上则会服用一小剂量的西药。同时,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量避免熬夜和过度劳累。几个月后,我的症状明显改善,勃起困难和不硬的问题也得到了有效的解决。我再次找回了自信和活力,事业和私生活都恢复了正常。

    这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能只关注事业的成功,而忽视了身体的健康。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了一个方便、快捷和专业的医疗解决方案,我非常感激他们的帮助和支持。

    男性性功能障碍就医指南 常见症状 勃起困难、不硬、早泄等性功能障碍是男性常见的健康问题,尤其是在压力大、生活不规律的现代社会中。这些症状可能是由多种因素引起的,包括心理压力、生理问题、不良生活习惯等。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 均衡饮食,多吃富含锌、维生素E等营养素的食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 学会放松和减压,避免过度焦虑和紧张; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,生活充满活力和激情。然而,随着时间的推移,我开始注意到自己的性生活出现了一些问题。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象。但是,随着问题的持续存在,我开始感到越来越焦虑和困扰。我的勃起变得不再顺利,需要更多的时间和刺激才能达到满意的状态。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

    我尝试了各种方法来改善我的状况,包括改变生活习惯、进行体育锻炼、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”药物。但是,所有的努力都没有带来明显的改善。我的自尊心受到了打击,我开始避免与伴侣的亲密接触,害怕再次面对失败的尴尬。

    在我最需要帮助的时候,我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。出于无奈和绝望,我决定尝试一下。通过简单的注册和登录过程,我很快就与一位专业的中医师取得了联系。医生非常友好和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我上传了舌头的照片以便进行辨证施治。

    在仔细分析了我的情况后,医生告诉我我患有肝郁肾虚,宗脉使用,脾气虚,湿气内蕴。这些问题导致了我的勃起困难。医生建议我进行中药治疗,并开具了相应的处方。由于我在外地上班,医生特别推荐了中药免煎颗粒,这种药物可以直接用开水冲服,非常方便。

    在医生的指导下,我开始了中药治疗。同时,医生也提醒我要控制不良习惯,避免过度手淫等行为。经过一段时间的治疗和调理,我的勃起问题得到了明显的改善。我再也不用担心在亲密时刻的失败和尴尬,我的自信心也逐渐恢复了。

    我非常感谢京东互联网医院和那位中医师的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还让我重新找回了生活的乐趣和自信心。如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,尝试一下在线问诊服务吧!

    肝郁肾虚引起的勃起困难就医指南 常见症状 肝郁肾虚、宗脉使用、脾气虚、湿气内蕴的常见症状包括腰酸腿软、怕冷、小便频、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便不成形、口干口苦、睡眠不佳等。这些症状可能会导致勃起困难、性欲减退等问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药治疗:根据个体情况,选择合适的中药进行调理,改善肝郁肾虚、宗脉使用、脾气虚、湿气内蕴等问题。 2. 生活习惯调整:避免过度手淫等不良习惯,保持良好的生活习惯和作息规律。 3. 饮食调理:合理搭配饮食,多吃一些具有滋补肾气、调理脾胃的食物,例如黑豆、山药、枸杞等。 4. 心理调适:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,通过适当的放松和娱乐活动来缓解紧张情绪。 5. 运动锻炼:适当进行体育锻炼,增强体质,改善血液循环和内分泌系统的功能。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号