作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

慢性肝病包括慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、自免肝、遗传代谢性肝病、肝癌等，由于病程长、病情易反复。

 

 

因此，除了必要的药物治疗外，必须重视饮食调养与起居状况，加强对肝脏的养护、呵护。

 

肝病患者除了按时吃药，定期复查，对症治疗，加强营养之外，还需劳逸结合，起居有常，保持乐观豁达的平和心境，养成健康良好的生活习惯，多管齐下才有利肝病患者的治疗和康复。

 

一、坚决禁酒，拒绝暴饮暴食、饥饱不均

 

肝病患者绝对要忌“酒”，白酒、啤酒、红酒、醪糟都在禁忌范围之内。

 

肝病患者本身肝脏已有病变，如果加上饮酒，会加重肝细胞损伤，可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化甚至肝癌方向进展。

 

 

暴饮暴食、饥饱不均会影响正常的消化功能，对于肝硬化患者来说还极容易诱发消化道出血而危及生命。

 

二、劳逸结合，起居有常、作息规律

 

生活中，有的肝病患者长期起居无常，疲于奔命，甚至通宵达旦忙碌，检查肝功能发现转氨酶往往会有不同程度的升高。

 

过度疲劳会让肝脏缺氧、缺血的情况加重，容易使原来已经受损的肝细胞因缺氧。

 

临床上还发现，许多乙肝病毒携带者的发病也与过度疲劳有关。感染了乙肝病毒，自己往往不知道，病毒长期在体内处于“潜伏”状态，直到遇上适宜的机会才会发作。因此，肝病患者不能过劳。

 

三、乐观豁达，心境平和、凡事想得开

 

根据中医学理论，肝主疏泄，调畅气机。而气机通畅、气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗，故肝与情志活动关系尤为密切。

 

情绪抑郁使血液流动淤滞，所以要保持乐观豁达的平和心境。如果性格顽强，心胸开阔，情绪饱满，就会减轻病痛，促进免疫机制的增强，将有利于治疗和病体恢复。

 

四、注意卫生，不吃生、冷、剩食物

 

许多传染病，例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等，都是通过饮食及粪-口途径传播的。

 

春节期间，各个饭店生意兴隆，人满为患如果食用了不洁海鲜，有可能导致急性甲型肝炎、细菌性腹泻;如果食用了不洁肉制品、不洁蔬菜和不洁饮水等，也有可能导致戊型肝炎和霍乱。

 

 

因此，春节期间，人们不要到卫生条件差的餐馆就餐，避免进食冷食、生食，以预防肠道传染病的发生;自家烹饪也要讲求清洁卫生，购置的各种食品一定要保质保鲜。

 

五、御寒保暖，预防感冒

 

居室内要经常通风，保持空气新鲜，最好有充足的阳光照射，使空气处于良好的流通状态;室内保持适宜的温度和湿度。春节外出探亲访友、要根据气候变化，适时增减衣服，注意防寒保暖。

 

六、按时服药，定期复查

 

肝病多数是慢性疾患，其诊疗具有持久性。接受乙肝抗病毒治疗的患者尤其要注意，抗病毒治疗是长期艰巨的任务，中途不能任意中止，哪怕是一天。

 

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肝性脑病的患病人群一般是老年人，对于干性脑病的诱发因素有很多种，其中严重的肝病就是引起肝性脑病的重要因素之一，肝癌引发的程度甚至更为严重。

 

很多人对于这样的疾病比较陌生，那么在患有这样的疾病后有什么样的治疗呢？肝性脑病的患病人群一般是老年人，对于干性脑病的诱发因素有很多种，其中严重的肝病就是引起肝性脑病的重要因素之一，肝癌引发的程度甚至更为严重。对于肝癌患者来说在早期是没有什么较大症状的，一般肝癌都是由肝炎、或肝硬化引起的，肝癌从大变小，这时会出现肝区疼痛、腹胀、乏力腹部有包块等症状，若患有肝癌，一定要住院治疗，以免引起肝性脑病。

 

对于肝癌患者来说最好的治疗方式就是手术治疗，这是根本的方式也是最快速解决后患的治疗手段。但是根据病人的病情和发病部位，也要考虑一下的治疗手段：

 

1.手术治疗：

 

肝癌在最初阶段可以直接选择手术切除，因为癌细胞数量小，所以切除后病人经过长期的恢复的5年生存率会到达70%，所以在小肝癌的情况，为了保证生命安全，切除是最佳的治疗方法

2.中药调理：

 

对于肝病患者来说，吃一些中草药也会起到一定的疗效作用。例如，百花蛇舌草、七叶一枝花、苦参铁树叶一些名贵药材都可以帮助改善治疗肝癌，但是需要长期服用，这个过程需要持之以恒

 

3.肝脏移植：

 

肝移植手术，就是通过手术植入一个健康的肝脏到患者体内，对患者肝功能恢复达到了很好的治疗手段。但在移植之前，肝癌患者需要接受全面的医学评估，包括身体的全身检查有没有其他疾病，这个肝脏移植是保证患者生命的最佳治疗方法，但肝脏移植的候选者需要一定的时间，手术费用较高

对于肝性疾病患者来说，肝病是最难治也最难痊愈的，上面所说的治疗方法也是延长肝癌患者寿命的唯一途径。肝癌起初都是有肝硬化、肝炎引起的，也有一些是通过免疫系统或者化学物质的导致肝疾病的产生。在肝区疾病产生的时候就要及时的治疗和控制，往往有些患者不注意自己的身体症状等到严重的时候已经成为了肝癌，肝癌无非是为肝癌患者的家属一个致命的打击。所以关心、爱惜自己的身体已经成为了一种责任，不要让癌症打碎一个和睦温馨的家庭！

心功能衰竭又简称心衰，是指由于心脏的收缩功能和（或）舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。是心脏疾病所导致的心脏功能受损，进而使得心脏泵功能减弱，不能有效体育组织脏器供血，导致各种症状的一种疾病。

 

一、心衰的原因有哪些？

 

心功能衰竭的原因有很多，几乎所有的心脏疾患，都可以导致心脏功能的衰竭。所以我们经常说心功能衰竭其实是一种状态，是所有疾病导致心脏功能一定程度受损以后的一种疾病转归的必然经历！常见的心衰的原因主要是心血管疾病，心脏瓣膜疾病，心律失常性疾病，高血压等原因所导致的心功能不全心功能衰竭。

 

二、心衰能够治好吗？

 

目前心衰的治疗主要是改善心衰症状以及改善心衰预后的治疗，但无论哪种治疗心功能衰竭以后能够治好的可能性微乎其微，我们所做的所有治疗都是为了延长我们的寿命，减少心衰给我们带来的症状，而所做出的努力。心衰不能够治愈的主要原因是因为心肌细胞的重构以后，导致心肌结构不能再回复到原来的状态，所以即便如何治疗，心衰也只能减轻症状和延缓寿命。

三、心功能衰竭应该如何治疗？

 

心功能衰竭的急性期患者主要是对症治疗，主要以强心、利尿、扩血管以及对症支持等相关措施。而性功能衰竭的慢性期，我们就需要家用改善心衰预后的金三角，也就是我们常见的ACEI/ARB类药物（普利类和沙坦类）、β受体阻滞剂（美托洛尔等）、醛固酮受体拮抗剂（螺内酯等），随着更多的新药应用于临床，比如窦房结功能抑制剂伊伐布雷定、达格列净等也都显示可以有效的改善心衰，未来可能会有更多的药物会对心衰有更好的疗效！

 

其实除外药物治疗，有很多心酸，还可以使用三腔起搏器，左室辅助装置等其他介入的方法辅助治疗心衰，或许不久的将来心衰也可以同样被治愈，我们期待这一天的到来。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

作者 | 杨明博
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疲乏是慢性肝病患者的常见症状，影响患者的生活质量。

 

这种疲乏不是自己硬扛、多休息就能好转的，需要接受系统的治疗。

 

1、治疗肝脏原发疾病

 

如针对病毒性肝炎的抗病毒治疗等。针对肥胖患者需要减肥，酒精肝患者需要戒酒等。避免头痛医头脚痛医脚。

 

 

2、对症、支持治疗

 

针对影响或加重疲乏的因素进行干预是慢性肝病患者疲乏治疗的重要组成部分。

 

比如配合中药，或者治疗并发症。

 

以下疾病会加重疲乏，需要积极的治疗：瘙痒、自身免疫状况（甲状腺机能障碍、乳糜泻和贫血）、其他合并症（糖尿病、心脏衰竭和肾功能衰竭）；

 

 

对于以下疾病要积极改善，包括睡眠障碍、抑郁症、自主神经功能障碍。

 

在改善疲乏的治疗方案中，中医中药是一个很有效的途径。经过辨证论治可以有效的改善乏力的症状。

 

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尊敬的患者，您好！我是一名医疗行业知识丰富的专业人员，负责为您提供医疗咨询和建议。

在互联网医院咨询医生之前，我们需要明确一些事项。首先，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。其次，为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。另外，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。这些都是为了保障患者的健康和权益。

我已接诊，本次问诊可持续2天。您好，您有什么需要咨询的吗？

关于您提到的肝功能问题，我需要了解更多详细情况，包括检查结果和症状表现。肝功能的异常可能由多种原因引起，需要综合评估后给出合适的建议和治疗方案。

在沟通过程中，我会倾听您的主诉并提供支持和建议。医疗行业的相关法规和道德规范要求我们尊重患者的意见和选择，并且保护患者的隐私和个人信息。

针对您提到的症状问题，我建议您找当地的中医大夫面诊一下，如果外地病人进京有限制，也许在当地就医会更方便和及时。当然，我会尽力给予您最专业的建议。

希望能够通过我们的沟通和协作，帮助您解决肝功能及其他症状问题，恢复健康。谢谢您的信任和配合！

随着生活节奏的加快，越来越多的中青年人开始受到疾病的困扰。过去被认为是老年人才会得的疾病，如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等，现在也开始逐渐年轻化。那么，如何才能在忙碌的生活中保持健康呢？以下是一些建议：

一、关注肝脏健康

肝脏是人体的重要器官，负责代谢、解毒、储存能量等功能。随着年龄的增长，肝脏功能逐渐下降，容易受到各种疾病的侵袭。因此，中年人要格外关注肝脏健康。

1. 男性：管住嘴，避免过量饮酒。过量饮酒会导致脂肪肝、肝硬化等疾病。此外，还要注意饮食健康，少吃油腻、高脂肪的食物。

2. 女性：少生气，保持心情舒畅。长期情绪压抑、焦虑会导致肝郁气滞，影响肝脏健康。

二、养成健康的生活方式

1. 合理饮食：一日三餐要按时，保持营养均衡。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于预防便秘和肠道疾病。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能、降低慢性病风险。

3. 充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力的提高。

4. 保持乐观心态：学会调整心态，面对生活中的压力和挑战。

三、定期体检

定期体检是预防疾病的重要手段。中年人要养成定期体检的习惯，及时发现并治疗潜在的健康问题。

四、寻求专业帮助

如果出现身体不适，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

那天，阳光透过窗帘洒在安静的屋子里，我——一个普通的上班族，因为工作繁忙而忽视了身体的信号，突然感到肝部有些不适。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

我选择了在京东互联网医院挂了一个中医内科的专家号。医生***的回复很快便出现在了我的手机屏幕上：“好的收到，这次肝功能损伤不考虑病毒引起的，药物性肝炎的可能性很大了。”

听到这个消息，我心中一紧。医生***紧接着又发来了温馨的提醒：“一定一定不要再滥用药物了。”这一刻，我意识到自己的生活习惯确实需要改变。

“以后要严格禁酒，规律作息，合理饮食，减脂减重。”医生***的建议让我开始反思自己的生活。不久后，我又收到了医生***的回复，他为我提供了3次问诊包，并告诉我下次复查后给他看看结果。

按照医生***的指导，我开始调整自己的生活习惯。一周后，我再次联系了医生***，他为我开具了处方，并告诉我：“那就按你开的药吃。”

当医生***再次询问我的病情时，我告诉他：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”他很快回复了我：“处方详情”。

看到这个信息，我心中充满了感激。不久，我收到了医生的回复：“处方已送达药师审核。”

医生***还提醒我：“点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

在医生***的悉心指导下，我开始了治疗。他告诉我：“这边先开具1周的药物，1周后复查一下看看结果。”

当我收到药物后，我感到无比的安心。医生***的回复也让我倍感温暖：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

这次通过互联网医院的治疗经历，让我深刻体会到了医生的专业和耐心。虽然我只是众多患者中的一个，但医生***的关怀让我感到无比的温暖。

我怀着忐忑的心情，打开了互联网医院的网页。在这里，我可以不出门就能和医生进行问诊，这对于我这个平时很忙的妈妈来说实在是太方便了。我儿子最近身体有些不适，我担心他的健康。在医生提醒下，我上传了儿子的化验检查报告单，等待医生的诊断和建议。

医生的回复出乎我的意料，他非常耐心地询问了我儿子的病情，而且给出了详细的治疗方案。他建议我儿子服用茵栀黄颗粒，然后在1-2周后再复查一下肝功能。这让我感到非常安心，因为医生的专业建议让我觉得他非常负责任，我对他的医疗水平非常信任。

医生还解释了肝穿刺的目的，让我对这个检查有了更清晰的了解。他的耐心和细心让我感到非常感激，我决定按照他的建议继续观察儿子的病情，并随时向医生咨询。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业素养和责任心，他们不仅具备丰富的医疗知识，还能够耐心倾听患者的疑问，给予他们最专业的建议。我对互联网医院的印象也变得更加正面，我相信在这里，我儿子将得到最好的治疗。

我最近在互联网医院进行了一次问诊，因为我一直有肝功能不好的问题，所以想找专业的医生进行咨询。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病史和症状，给了我很多专业建议，让我觉得非常放心。医生的助理还提醒我说，医生可能会需要一些辅助检查，希望我能够配合。

通过问诊，我了解到了自己的病情更加清楚，医生给了我一些建议，我觉得非常有帮助。最后，医生还建议我找当地的二甲以上医院的专科医生就诊，这样治疗效果会更好。

总的来说，这次问诊让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对医生的专业素养有了更深刻的认识。我觉得找到了一个靠谱的医生，非常感谢医生的帮助。

问诊结束后，医生还特别提醒我对他的服务进行评价，让我觉得医生非常重视患者的意见。希望我的经历能够帮助到其他有需要的人，让大家都能找到靠谱的医生进行咨询。

那天，阳光明媚，我像往常一样，打开电脑，准备开始新的一天。突然，手机震动了一下，是一条来自京东互联网医院的咨询信息。我有些意外，因为平时都是去医院看病的，没想到现在连线上也能咨询医生了。

我点击进入，看到了一位来自消化内科的医生，他看起来很专业，态度也和蔼可亲。我简要地描述了我的症状：最近身体有点不舒服，手掌比较红，全身无力，没什么精神，胸口排骨下中间有点胀胀的。

医生很耐心地询问了我一些细节，比如有没有发热、感冒，以前有没有乙肝等。我告诉他，我的手掌一直都比较红，有三四年了，但没有发热或感冒的症状。

医生告诉我，我的症状并不典型，可能是由于疲劳、营养不良等原因引起的。他建议我注意休息，适当活动放松，并告诉我不需要再检查肝功能。

我心里有些不安，但还是按照医生的建议去做了。几天后，我的症状有所缓解，虽然手掌还是有点红，但全身无力的情况好多了。

我再次感谢那位医生，他不仅给了我专业的建议，还让我感受到了医者的温暖。我想，这就是互联网医院的优势吧，无论何时何地，我们都能得到及时、专业的医疗服务。

那是一个普通的周三下午，我正在家中，突然接到一个电话，是我的医生。他温和地问候了我，随后询问了我的健康状况。我告诉他，我最近感觉腹胀，肝腹水的情况似乎加重了。

医生很耐心地听我描述，然后让我将之前两周和一周前的肝功能、凝血和血常规指标的单子发给他。我立刻照做，将照片传了过去。医生看后，沉默了一会儿，然后告诉我，我的情况已经比较严重，酒精性肝硬化已经进展到慢性肝功能衰竭期。

我听到这个消息，心里很不是滋味，但医生的话让我感到一丝安慰。他说，虽然目前没有很好的办法可以完全改善我的病情，但我们可以对症用药，尽量控制病情的发展。他还告诉我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

我感受到了医生的专业和关怀，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问，让我感到很安心。虽然我的病情比较严重，但我知道，只要我积极配合治疗，情况总会慢慢变好的。

那是一个普通的周三，我父亲从北京回到成都，带着对未来的担忧。二线治疗后复查，肝转移的阴影笼罩着他。我们满怀希望地来到了一家知名医院，希望找到一线生机。

医生是一位经验丰富的肝胆外科专家，他耐心地听我讲述了父亲的病情，没有一丝不耐烦。他详细询问了病史，认真检查了父亲的身体。在得知我父亲的病情后，他告诉我们，虽然肝转移的情况较为严重，但射频消融可能是一个可行的方案。

然而，关于是否进行射频消融，不同的医生给出了不同的意见。有的医生认为，由于病灶多发，射频消融的意义不大，建议进行介入治疗。而另一位医生则认为，射频消融可能有助于减轻父亲的痛苦，并延缓病情的发展。

为了进一步确定病情，医院安排了肝核磁检查。在等待结果的这段时间里，我父亲的心情愈发沉重。然而，那位肝胆外科专家始终保持着乐观的态度，他告诉我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这句话让我深感温暖。

核磁检查结果显示，肝转移的情况确实不容乐观，但医生并没有放弃治疗。他告诉我，肺部的转移也需要进一步评估，建议我们咨询胸外科或者胸部肿瘤科。虽然面对的是未知的挑战，但我父亲的心情似乎好了许多。

这段经历让我深刻体会到了医生的品质。他们不仅是医术精湛的专家，更是给予患者关爱和鼓励的心灵导师。在未来的治疗过程中，我们将继续与医生携手，为父亲的健康而努力。

肝脏，被誉为人体“化工厂”，承担着多种生理功能，对人体健康至关重要。

一、肝脏的功能与重要性

肝脏具有多种生理功能，包括代谢、解毒、合成、分泌等，对人体健康发挥着重要作用。

1. 代谢功能：肝脏参与蛋白质、脂肪、糖等物质的代谢，维持人体内环境的稳定。

2. 解毒功能：肝脏可以将体内产生的毒素和外界摄入的有害物质进行解毒，保护人体免受毒素侵害。

3. 合成功能：肝脏可以合成多种生物活性物质，如蛋白质、酶、胆汁等，维持人体正常生理功能。

4. 分泌功能：肝脏分泌胆汁，参与脂肪消化和吸收。

二、肝脏疾病的常见类型

肝脏疾病种类繁多，主要包括病毒性肝炎、脂肪性肝病、自身免疫性肝病等。

1. 病毒性肝炎：包括甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等，主要通过血液、性接触、母婴传播等途径传播。

2. 脂肪性肝病：由于长期摄入高脂肪、高热量食物，导致肝脏脂肪堆积，引发脂肪肝。

3. 自身免疫性肝病：免疫系统攻击肝脏组织，导致肝脏受损。

三、中医养生中的“养肝”理念

中医认为，肝脏健康与人体健康密切相关，主张“养肝就是养命”。以下是一些中医养生中的养肝方法：

1. 饮食调养：适量摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜果蔬、瘦肉等，避免过量摄入高脂肪、高热量食物。

2. 适度运动：保持适度的运动，如散步、慢跑等，促进气血运行，增强肝脏功能。

3. 保持情绪稳定：避免过度劳累、情绪波动，保持心情舒畅，有利于肝脏健康。

4. 养成良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝脏恢复。

四、肝脏疾病的预防与治疗

肝脏疾病预防的关键在于养成良好的生活习惯，以下是一些预防措施：

1. 避免接触病毒：注射疫苗、使用安全套等，预防病毒性肝炎的传播。

2. 健康饮食：合理膳食，避免过量摄入高脂肪、高热量食物。

3. 适度运动：保持适度的运动，增强肝脏功能。

4. 保持情绪稳定：避免过度劳累、情绪波动，有利于肝脏健康。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现肝脏疾病。

肝脏疾病的治疗应根据具体病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。

　　明天是全国爱肝日。据统计，我国有乙肝病毒携带者近1亿人，慢性病毒性肝炎患者2000多万人，但真正在接受正规治疗的只有1/10，每年大约有28万人死于乙肝病毒感染相关疾病。

　　慢性乙肝患者最怕的就是复发，因为每复发一次，肝病就会进一步发展，甚至恶化。如果临床上明确了复发的原因，就能有针对性地进行预防。

　　根据杭州某医院提供的信息显示，2002年5月到2005年5月住院的慢性乙肝复发患者中，随机收集246例，年龄在15—73岁之间。并将所有患者按不同复发原因进行列表比较，发现慢性乙肝的发作，其实与日常生活息息相关。

　　情绪波动和疲劳是最多见的复发原因，占了37.4%;重叠感染、酗酒、药物也是常见的复发原因，占了17.07%。

　　情绪波动为何会导致肝病复发？

　　研究表明，情绪波动和疲劳会削弱人体免疫系统，使得乙肝病毒更容易复制和传播。此外，情绪波动还会导致肝脏负担加重，从而引发肝病复发。

　　如何预防肝病复发？

　　1. 保持良好的心态，避免情绪波动和过度劳累。

　　2. 定期进行体检，及时发现并治疗肝病。

　　3. 遵医嘱，按时按量服用抗病毒药物。

　　4. 避免酗酒、吸烟等不良生活习惯。

　　5. 注意饮食卫生，预防感染肝炎病毒。

　　总之，情绪波动是肝病复发的主要诱因之一。因此，患者要重视情绪管理，保持良好的心态，积极预防肝病复发。