随着社会的发展，老龄化问题日益凸显，老年人的心理健康问题也日益受到关注。‘忘记年龄，积极生活’不仅是一种生活态度，更是老年人保持身心健康的重要方式。

‘无龄感’生活，指的是老年人不再以年龄为束缚，积极拥抱生活，追求快乐和充实。这种生活态度对于老年人来说至关重要，它可以帮助他们更好地适应社会，保持身心健康。

首先，积极乐观的生活态度有助于提高老年人的生活质量。研究表明，积极向上的情绪可以增强老年人的认知能力，降低患老年痴呆症的风险。例如，中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟指出，积极向上的话语可以改善老年人的记忆力，降低患老年痴呆症的几率。

其次，‘无龄感’生活有助于老年人保持良好的心态。老年人通过学习新技术，如网上聊天、购物、手机银行等，可以更好地融入社会，减少孤独感。此外，与不同年龄段的人交往，可以拓宽老年人的社交圈子，增加生活乐趣。

然而，‘无龄感’生活并非一蹴而就，老年人需要克服一些心理障碍，如认为自己‘年纪大了，不适合’新技术等。因此，家人和社会应该给予老年人更多的支持和鼓励，帮助他们克服这些障碍。

除了积极的心态，老年人还应注意日常保养，保持身心健康。以下是一些建议：

• 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。
• 适量运动，如散步、太极拳等，增强体质。
• 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。
• 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。
• 参加社交活动，与朋友和家人保持良好的沟通。

最后，老年人还应关注一些常见疾病的预防和治疗，如高血压、糖尿病、骨质疏松等。通过合理的饮食、运动和药物控制，可以有效降低患病风险。

总之，‘忘记年龄，积极生活’是老年人保持身心健康的重要方式。让我们共同努力，为老年人创造一个更加美好的晚年生活。

那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我，一个普通的家庭主妇，正面临着前所未有的挑战。我的母亲，一个68岁的老人，因为12年的脑梗病史，一直身体状况不佳。19年，她的爱人去世，那之后，她的情绪一直不稳定，有时会突然情绪激动，大喊大叫，甚至有老年痴呆的征兆。

疫情封控期间，我无法带她去医院就诊，她的病情似乎更加严重了。那天晚上，我坐在床边，看着她辗转反侧，无法入睡，我心疼又无助。第二天，我决定尝试线上问诊，希望能得到一些帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位经验丰富的老年精神科医生。他详细询问了我的母亲的情况，给我提供了专业的建议。虽然有些药物需要线下就诊证明，但医生告诉我，对于我母亲的情况，米氮平或曲唑酮加度洛西汀应该是不错的选择。

在医生的指导下，我开始尝试给母亲服用这些药物。虽然效果不是立刻显现，但我看到她的情绪逐渐稳定，睡眠也有所改善，我感到非常欣慰。这位医生的专业和耐心，让我对互联网医院有了全新的认识。

现在，我更加相信，无论何时何地，只要有网络，我们就能得到专业的医疗服务。互联网医院，为我们这些行动不便的患者提供了极大的便利，也让我们感受到了科技的力量。

那是一个平凡的周末，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心里却满是焦虑。爸爸的病情让我担忧，他的记忆力日渐衰退，诊断结果显示是老年痴呆症。在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，希望找到一些治疗上的帮助。

我与一位精神科医生进行了沟通。医生的声音温柔而专业，他耐心地询问了我的父亲的病情，并建议我提供病例资料以便更好地了解病情。我立刻将父亲最近的病历发送了过去。几天后，我收到了医生的回复，他详细地分析了病情，并给出了治疗方案。

医生告诉我，普兰片是一种常用的治疗老年痴呆症的药物，但需要根据患者的具体情况来决定是否使用。由于我是通过线上问诊，无法提供线下病例资料，医生建议我考虑线下就诊。我感到有些失望，但也能理解医生的做法，毕竟医疗行为需要严谨。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗建议，还鼓励我要有信心，并告诉我，虽然老年痴呆症目前无法根治，但通过合理的治疗和护理，可以延缓病情的发展。这些话让我感到温暖，也让我对未来充满了希望。

尽管线上问诊不能完全替代线下就诊，但我觉得它为像我这样的患者提供了一个便捷的咨询途径。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的人文关怀。我相信，在未来的日子里，我会继续通过线上问诊来关注父亲的病情，并为他提供最好的护理。

那是一个阳光明媚的下午，我接到了一个电话，电话那头传来了一个熟悉而又陌生的声音，是我的奶奶。她告诉我，她最近感觉越来越不记得回家的路了，有时候还会出现一些幻觉，认知功能也出现了问题。我听了心里一沉，毕竟奶奶已经80多岁了，这些症状让我感到担忧。

我立刻想到了线上问诊，通过京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的精神科医生。医生详细询问了我的奶奶的病情，并给出了初步的诊断。医生告诉我，奶奶的症状很可能是老年痴呆症，建议她尽快到院接受进一步的治疗。

奶奶目前居住在乡下，距离医院需要两三个小时的车程。我担心奶奶在途中会感到不适，同时也担心她会因为焦虑而闹腾。奶奶本身就不太愿意外出，现在这种情况更是让她倍感困扰。医生了解了我的担忧后，告诉我，医院有专门的护工陪伴，家人无需陪同，这让我的心里稍微踏实了一些。

医生告诉我，奶奶需要住院2-3周进行治疗，期间会有护工的细心照顾。听到这个消息，我虽然还是有些担忧，但也知道这是目前最好的治疗方案。于是，我决定安排好奶奶的日常生活，将她送到医院接受治疗。

在这段时间里，奶奶的病情得到了一定的控制，认知功能也有所改善。医生的专业和耐心让我深感敬佩，同时也让我对线上问诊有了更深的认识。通过互联网医院，我们不仅得到了专业的医疗服务，还避免了长途奔波的辛苦。

今天，我母亲因为记忆力减退的问题，找到了一位经验丰富的老年病科医生。我通过线上问诊的方式，向医生详细描述了母亲的病情，并发送了一些相关检查的图片。医生助理及时回复，提醒我医生正在忙碌中，并告知我需要提供的信息。我立刻回复了医生助理，提供了所需的所有信息。

不久后，医生回复了我。医生非常耐心地询问了我母亲的具体症状，并详细阅读了我提供的病历资料。医生告诉我，根据目前的症状和检查结果，母亲可能患有老年痴呆症，并建议使用石杉碱甲片作为治疗药物。

我询问了需要购买多少盒药物，医生根据母亲的病情给出了建议，并告诉我处方已经送达药师审核。我非常放心，因为医生的专业性和细致让我感到安心。

在用药期间，我随时关注母亲的病情变化，并按照医生的指导进行用药。医生也提醒我，如果母亲在用药期间出现任何不适，应该及时去医院就诊。

这段线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。在互联网医院这个平台上，医生不仅给予了我专业的医疗建议，还让我感受到了人文关怀。我相信，在医生的帮助下，母亲的病情会得到有效控制。

随着科技的飞速发展，互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分。越来越多的中老年人也开始尝试上网冲浪，享受网络带来的便利。那么，对于中老年人来说，上网是否比阅读书籍更健康呢？本文将从大脑神经、视觉健康、心理等方面进行分析。

首先，从大脑神经的角度来看，上网冲浪和阅读书籍都能够刺激大脑神经，锻炼思维能力。美国某分校的研究显示，与阅读书籍相比，上网冲浪更能刺激大脑神经，锻炼思维。这是因为上网冲浪需要不断进行信息搜索、判断、决策等复杂思考，而阅读书籍则相对简单。

其次，从视觉健康的角度来看，上网冲浪和阅读书籍都需要长时间集中注意力，对眼睛造成一定负担。尤其是长时间盯着电脑屏幕，容易导致视力疲劳。因此，中老年人在上网冲浪和阅读书籍时，要注意保护眼睛，适当休息。

此外，上网冲浪和阅读书籍对心理的影响也不尽相同。上网冲浪可以让人接触到更多信息，拓宽视野，丰富生活。但过度上网也可能导致心理依赖、焦虑等问题。而阅读书籍则有助于人们放松心情，培养良好的阅读习惯。

那么，中老年人如何健康上网呢？以下是一些建议：

1. 适度上网，合理安排时间。

2. 注意用眼卫生，每隔一段时间让眼睛休息。

3. 保持良好的心态，避免过度依赖网络。

4. 选择有益于身心健康的网络内容。

5. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

那天，我带着奶奶来到了这家线上医院。奶奶今年71岁，被诊断为轻度老年痴呆，健忘症状一直困扰着我们。上次的药物喜奥宁和奥氮平片让奶奶的情况有所好转，健忘症状减轻，情绪也稳定了许多。

线上医生***在详细了解奶奶的情况后，表示奶奶的状态很好，可以继续使用之前的药物。他告诉我，多沟通、多理解，加强护理是非常重要的。我听了医生的建议，感到十分安心。

医生为我开具了8盒药物的处方，并提醒我，根据相关法律规定，精神科药物需要线下确诊后方可开具药物。他告诉我，需要上传病历资料，审核通过后方可购买药物。我按照医生的要求，在京东互联网医院上传了奶奶的线下就医信息，并耐心等待审核。

终于，奶奶的药物顺利地送达了。我看着奶奶服用药物，心里充满了感激。我知道，这一切都离不开医生的专业和细心。在这里，我感受到了互联网医院的便利和高效，也感受到了医生的责任和关爱。

我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到头晕目眩，额头部分尤其明显。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者睡眠不足导致的。但是这种情况持续了几天，我开始感到担忧。于是我决定去成都市的一家大型综合医院就诊。排队等待的过程中，我翻阅了一些健康资讯，发现有很多人都有类似的问题。他们大多数都选择了去医院挂号看医生，而我却想到了京东互联网医院的线上问诊服务。毕竟，在这个快节奏的生活中，谁愿意花费大量时间在医院等待呢？

我打开了京东健康的APP，选择了线上问诊，很快就被接入了一个专业的医生。医生问我头晕之前有没有休息不好，我回答说没有，最近工作比较忙，可能是劳累过度。医生又问我头晕有没有恶心呕吐的症状，我说没有，只是额头部分晕。医生告诉我可以用点敏诗朗和银杏叶片来改善头晕，并且建议我去医院做前庭神经功能检查以确诊。虽然我对这两种药物并不熟悉，但医生的建议让我感到安心。

我按照医生的指示去药店购买了敏诗朗和银杏叶片，开始服用。同时，我也预约了前庭神经功能检查。检查结果显示，我的内耳前庭功能下降，医生说这是一个老年性改变，无法根治。听到这个消息，我感到非常失望和无助。医生安慰我说，虽然不能根治，但是可以通过药物和生活调理来控制症状。我决定遵循医生的建议，继续服用敏诗朗和银杏叶片，并且注意休息和饮食。经过一段时间的治疗和调理，我的头晕症状有所缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。尤其是在面对一些常见病和疑难杂症时，线上问诊可以为我们提供快速、有效的解决方案。同时，医生也强调了如果症状严重或者持续不改善，还是需要去实体医院就诊。总的来说，线上问诊和实体医院就诊各有优缺点，我们应该根据自己的实际情况选择合适的方式。

那天，我独自坐在电脑前，看着父亲的脸色变得愈发苍白，我知道，他的病情已经到了不得不寻求专业帮助的时候。我选择了京东互联网医院，希望能够在线上找到一位专业的医生。

在等待医生的回复时，我的心跳加速，不知道医生会给我什么样的建议。终于，一位经验丰富的神经内科医生出现了。他耐心地听我描述了父亲的症状，然后给出了详细的诊断和治疗方案。

医生告诉我，父亲的长期服用的盐酸多奈哌齐可以更换为另一种药物，并且推荐了九期一。他还解释说，九期一对肝肾没有影响，可以长期使用，但需要定期复查肝肾功。

当我询问是否需要减少其他药物的使用时，医生建议我可以停用尼麦角林和银杏叶片，因为它们对老年性痴呆的疗效不大。其他药物则可以继续使用。

在讨论了多种药物后，医生还告诉我，多奈哌齐、九期一和美金刚都是治疗老年性痴呆的好选择。他还解释了不同药物适用的阶段，并告诉我如何正确使用胞磷胆碱钠片。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗方案，还提供了关于如何照顾痴呆患者的建议，比如防止走失，多进行日常活动等。

通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还学会了如何更好地照顾父亲。我对这次线上问诊的经历感到非常满意。

服务已开始。

医生：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生：您好。

患者：老人长时间昏昏沉沉，头脑不清。

医生：这种情况不是很好。

患者：原来吃药我们能喂进去。

患者：今天突然喂不进去了。

医生：最好到医院看下。

患者：有老年痴呆，但是一直在用药。

患者：前天摔了一下。

患者：左腿有点扭到。

患者：现在养了两天腿倒是没那么疼了。

患者：我现在这个属于哪个科室？

医生：您这到急诊科看下。

医生：如果有骨折，可能要到骨科。

患者：睡眠时间应该是够的，但是现在一直在轮椅上，眼睛就是闭着的，叫一声可以睁眼，但是马上又闭上了。

患者：不看骨头的。

患者：就是脑子叫不醒这个。

患者：属于哪个科？

医生：这个您可以看神经内科。

医生：问诊已结束。

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

医生：服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。