当前位置:首页>

胸椎骨折后如何进行康复训练

胸椎骨折后如何进行康复训练
发表人:家庭医疗小助手

胸椎骨折是一种常见的脊柱损伤,多由外伤引起,部分也与骨质疏松有关。术后康复训练对于恢复患者的生活质量至关重要。本文将详细介绍胸椎骨折术后康复训练的几个关键步骤,帮助患者早日康复。

一、大小便训练

术后早期,部分患者可能出现大小便失禁的情况。此时,患者需要在医生指导下进行针对性的训练。通过定时定量地控制饮食和水分摄入,以及进行腹部肌肉的锻炼,可以帮助患者逐步恢复对大小便的控制能力。

二、床上康复训练

术后初期,患者需要在床上进行一系列康复训练,如深呼吸、翻身、抬腿等。这些训练有助于增强腰背肌肉力量,预防肌肉萎缩和关节僵硬。

三、站立和步行训练

在病情稳定后,患者可以在医生指导下进行站立和步行训练。初期可使用拐杖辅助,逐步增加步行距离和速度。站立和步行训练有助于恢复患者的平衡能力和下肢力量。

四、辅助器材的使用

在康复训练过程中,可适当使用辅助器材,如腰围、拐杖、助行器等,以减轻腰背部负担,提高训练效果。

五、日常生活注意事项

胸椎骨折患者康复期间,应注意以下几点:

1. 避免重体力劳动和剧烈运动。

2. 保持良好的心态,积极配合康复训练。

3. 注意保暖,预防感冒。

4. 定期复查,及时调整治疗方案。

总之,胸椎骨折术后康复训练是一个长期而系统的过程。通过科学合理的康复训练,患者可以逐步恢复生活自理能力,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰椎横突骨折疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 那天,我带着母亲走进了互联网医院,一位骨科的医生***接待了我们。母亲的腰疼问题一直困扰着她,尤其在早晨起床时尤为严重,但随着活动时间的增加,症状会逐渐减轻。我们已经在当地医院拍了CT和X光片,医生开了些药,但效果并不明显。

    医生***耐心地询问了母亲的病情,详细了解了她的生活习惯和疼痛情况。他告诉我,母亲的症状可能是由于肌肉筋膜炎引起的。他建议母亲在接下来的4周内多静养,减少活动,并且每天用热毛巾热敷疼痛部位,每次至少10分钟,每天三次。此外,他还推荐了氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸钠贴来缓解疼痛。

    医生***还提醒我,平时要避免长时间弯腰,建议母亲佩戴腰围,避免久坐久站。他还推荐了一些加强腰背肌功能的锻炼方法,如小燕飞、3点或5点支撑锻炼,并且建议我在网上找视频学习这些锻炼方法。

    在整个咨询过程中,医生***的耐心和专业让我深感安心。他不仅给出了详细的建议,还告诉我不用过于担心,这是一个循序渐进的过程。最后,他还鼓励我按照他的方法治疗,并期待母亲的病情能够逐渐好转。

    这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识。医生的专业知识和耐心让我感到非常满意,我也希望能够将这种便捷的医疗服务推荐给更多需要帮助的人。

  • 那天,我如往常一样,打开了我的手机,准备在京东互联网医院上咨询一位医生。最近,我总是感到腰痛,尤其是在月经前后,那种疼痛让我难以忍受。我添加了医生的联系方式,并发送了我的症状描述。

    医生很快回复了,她详细地询问了我的病情,包括疼痛的性质、时间、伴随症状,以及是否去医院检查过。我如实回答了她的每一个问题。

    医生告诉我,我的症状可能与月经周期有关,建议我注意休息,避免劳累,并告诉我如果疼痛加剧或者有其他症状出现,要及时就医。

    随后,医生还询问了我月经的情况,得知月经前后腰痛已经持续了一段时间。她告诉我,这可能是因为月经期间子宫内膜脱落,导致子宫收缩,引起腰痛。医生还询问了我是否有盆腔炎等炎症性疾病,我回答说没有。

    医生还询问了我是否有着凉的情况,我也否定了。然后,她告诉我,月经期间的一坨一坨的黑血块可能是月经不调的表现,建议我注意饮食和生活习惯。

    医生还为我开具了中药处方,并告诉我如何用药。我非常感激医生的专业和耐心,她不仅为我提供了治疗方案,还给了我很多生活上的建议。

    在京东互联网医院,我感受到了前所未有的便捷和高效。医生的专业素养和贴心服务,让我对医疗服务有了全新的认识。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在办公室里,突然感觉右腿开始酸痛,麻麻的,心里一惊,这可不像之前的小毛病。我立刻在网上搜索了一下,了解到互联网医院可以在线咨询医生,于是我就抱着试一试的心态,在京东互联网医院挂了一个疼痛科的号。

    很快就有一位经验丰富的医生与我进行了线上沟通。医生很耐心,询问了我的症状、疼痛时间、是否有过外伤等因素。通过仔细询问,医生初步判断可能是坐骨神经受压导致的。医生建议我去做一个MRI腰椎核磁检查,以确定具体的问题所在。

    我按照医生的建议,预约了核磁检查。检查结果显示,我的腰椎间盘确实有突出,压迫到了坐骨神经。医生告诉我,如果药物治疗效果不好,脚麻木的程度越来越厉害,可能需要手术治疗。

    虽然手术听起来有些让人害怕,但医生告诉我,现在的微创手术创伤小,恢复快,可以根治我的问题。在医生的建议下,我决定先继续用药观察,如果症状没有改善,再考虑手术治疗。

    医生还告诉我,平时要注意保护腰椎,避免久坐,适当做腰背部的锻炼。他还为我开了一些缓解疼痛的药物,我现在正在服用。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了互联网医院的便捷和高效,也体会到了医生的专业和耐心。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到改善。

  • 线上医疗咨询:便捷高效,温暖如家

    那天,阳光透过窗棂洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心情有些沉重。自从腰部开始出现疼痛,生活似乎被蒙上了一层阴影。我开始尝试各种方法,但疼痛依旧如影随形。直到有一天,我听说可以通过互联网医院进行在线咨询,心中顿时燃起了一丝希望。

    我选择了京东互联网医院,注册后,很快就找到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情,耐心倾听我的描述。他告诉我,我的症状可能是由于坐姿不当、长时间工作等原因引起的。随后,医生为我提供了专业的建议,并开了适合我的治疗方案。

    在医生的指导下,我开始按照建议调整坐姿,注意休息,并坚持进行康复训练。渐渐地,疼痛减轻了许多。每当我在训练中遇到困难,医生总是耐心地鼓励我,让我感到温暖和力量。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。不再需要排队等候,医生的专业解答让我对病情有了更清晰的认识。更重要的是,医生温暖的关怀让我感受到了家的温馨。

    如今,我的病情已经得到了明显改善,腰部疼痛已经基本消失。我非常感谢京东互联网医院和那位不知名的医生,是他们让我重新找回了生活的信心。

    我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我一样的患者受益。在这里,我想对那些正在为病情困扰的人们说:不要害怕,勇敢面对,互联网医疗会给你带来希望。

  • 我的线上问诊经历

    在一个阳光明媚的午后,我坐在家中,通过手机APP与一位来自天津滨海新区的骨科医生进行了一次线上问诊。

    我向医生详细描述了我的症状,包括弯腰起身时疼痛、经常头疼恶心、左胳膊肘提东西很疼等。医生耐心地询问了我一些问题,如是否有手麻、走路是否有踩棉花感等。通过详细的询问,医生初步判断我可能患有网球肘。

    医生给出了针对性的建议,让我避免抬重物,限制活动,并且外涂扶他林乳膏,每次涂10分钟。此外,医生还建议我进行颈胸腰椎的理疗,包括红光照射、热敷等,并告诉我游泳和进行平板支撑等运动对康复很有帮助。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程有些痛苦,但我坚持了下来。经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的改善,疼痛感减轻了许多。

    在整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和细致的态度,让我感受到了专业和温暖。他不仅给予了我专业的治疗方案,还鼓励我保持积极的心态,让我对康复充满信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。在繁忙的生活中,我无需外出,就能得到专业医生的诊断和治疗建议,这无疑为我节省了大量的时间和精力。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌着。突然,手机震动了一下,是一条来自京东互联网医院的消息。我打开一看,是一位患者留言,说是腰腿疼的问题,希望医生能帮忙看看。

    我立刻回复了患者,询问了一些基本信息,包括症状出现的时间、是否有用药或使用康复设备,以及是否有影像资料等。患者很快回复了,告诉我有CT片子,核磁共振还没有做。

    我再次询问了患者的具体症状,患者说是一动屁股和小腿就会疼,躺着或坐着会好一些。我注意到患者提到目前没有治疗,只是吃的药胃也不舒服。于是,我根据患者的症状和用药情况,给出了一些建议。

    我告诉患者,可以尝试使用塞来昔布和甲钴胺这两种药物。患者询问按摩治疗是否有效,我建议可以尝试,但要注意不要过度用力,以免加重症状。

    患者对我的建议表示了感谢,我也告诉他,如果有任何问题,都可以随时联系我。那一刻,我感到自己的责任重大,同时也为自己能够帮助患者而感到欣慰。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便了患者,也让我能够更高效地为他们提供帮助。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有更多的患者受益。

  • 那天,我拖着疲惫的身体,坐在了电脑前,点击了那个熟悉的绿色图标——互联网医院。屏幕那头,出现了一位温柔的声音:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,我是骨科医生。”

    我向他描述了自己的症状:后腰疼痛,有时会放射到臀部和大腿。他耐心地询问了我疼痛的时间、感受以及日常活动情况。

    几天后,我收到了医生的回复:“您好,经过您的描述,初步判断您的症状可能是肌肉筋膜炎。建议您在4周内多静养,少活动。同时,使用热毛巾热敷,每次10分钟以上,每天三次。热敷后贴擦干皮肤,贴氟比洛芬凝胶贴膏,一贴维持24小时。隔天贴一次,这样可以避免局部皮肤过敏的出现。”

    按照医生的建议,我开始了治疗。每天坚持热敷,贴膏药,渐渐地,疼痛减轻了许多。医生还告诉我,平时要注意避免久坐久站,持续弯腰,加强腰背肌功能锻炼。我按照医生的建议,调整了日常习惯,加强锻炼,感觉身体状态好了很多。

    这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业建议让我少走了很多弯路,节省了时间和精力。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多的人享受到这种便捷的医疗服务。

  • 那天,我带着对左腿疼痛伴无力的困扰,鼓起勇气在互联网医院预约了脊柱科的专家。记得那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,心中充满了不安。

    专家***医生,声音温和而坚定,让我瞬间感觉安心了许多。他询问了我的手术史,得知我在2012年曾在新疆做过腰椎4、5的手术,有四个进口钢钉后,他告诉我不用担心,这些钢钉不会影响核磁共振的检查。

    然而,由于种种原因,我并没有做核磁共振。当我将这个情况告诉***医生时,他并没有责怪我,反而耐心地告诉我,即使时间过去了,也没有关系。他让我联系客服,购买加时包,确保王主任能够看清楚片子,继续为我问诊。

    在等待片子传来的过程中,我了解到***医生不仅医术精湛,更有一颗仁心。他不仅关注我的病情,还关心我的心理状态,让我感受到了温暖。片子传过来后,他仔细地分析了片子,给出了专业的治疗方案。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我感受到了医生的专业、耐心和关爱,让我对未来的治疗充满信心。

  • 今天是个阴沉的周末,我独自坐在家中,身体里却像被一股无形的力量折磨着。这个月的大姨妈来临时,我感受到了前所未有的腰疼,仿佛腰间被重锤击打。疼痛让我弯不下腰,一使劲弯腰,心跳就加速,像是有什么东西在拉扯我的心脏。这样的情况已经持续了三天。

    我尝试了各种方法来缓解疼痛,但效果都不明显。于是,我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院,我预约了一位经验丰富的医生。

    医生询问了我的症状,得知我以前也有过类似的经历,但这次的情况似乎更为严重。医生耐心地告诉我,我的症状可能与轻微的腰间盘突出有关。他建议我如果疼痛持续,应该去医院挂骨科就诊。

    医生的话让我感到一丝安慰,因为至少我找到了问题的根源。虽然我之前已经看过妇科,但医生的专业分析让我意识到,我可能需要进一步检查骨科。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便捷。医生的专业和耐心让我感到温暖,也让我对治疗充满信心。希望我的情况能够得到改善,也希望更多的人能够通过互联网医院获得及时、专业的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我因为腰疼去了京东互联网医院寻求医生的帮助。医生***耐心地询问了我的症状,并告诉我主任会在晚上21点后回复。

    几天后,我的腰疼明显减轻,而且抽血化验C蛋白反应也下降了7个点。医生告诉我,治疗方案应该是正确的,让我一个月后去同一个医院复查核磁。

    然而,我在输液时的心电图和动态心电图结果显示心率过缓。我开始担心这是否与药物有关。医生告诉我,我的心率一直有点过缓,而且我每天都坚持游泳,他鼓励我在治疗期间继续锻炼。

    一个月后,我再次联系医生,询问除了复查核磁外,是否还需要核查其他指标。医生告诉我,需要核查HLA-B,CRP,ESR,ASO,HCP等指标,并询问我是否需要复查骶髂关节部分。我感到非常安心,因为医生总是那么细心和负责。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了有效的治疗方案,还给予了我很多生活上的建议和鼓励。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号