白内障，曾经被认为是老年人的专属眼疾，但随着生活环境的改变和生活方式的多样化，白内障的发病率呈现出年轻化的趋势。那么，是什么原因导致了白内障的年轻化呢？本文将从多个角度为您揭秘。

1. 环境因素：紫外线和光污染的威胁

随着城市建设的快速发展，高楼大厦的灯光、汽车尾气、工厂排放等都会产生大量的紫外线和光污染。这些有害物质会对眼睛造成伤害，导致晶状体蛋白变性，形成混浊，最终引发白内障。

2. 生活方式：电子产品过度使用

现代人离不开手机、电脑等电子产品，长时间盯着屏幕，会导致眼睛疲劳、干涩，甚至出现视力模糊等症状。这些电子产品产生的辐射也会对眼睛造成伤害，增加患白内障的风险。

3. 生活习惯：缺乏户外活动和营养摄入

缺乏户外活动会导致维生素D缺乏，影响晶状体的健康。同时，缺乏必要的营养摄入，如维生素A、C、E等，也会增加患白内障的风险。

4. 慢性疾病：糖尿病、高血压等

糖尿病、高血压等慢性疾病会影响眼睛的血液循环，导致晶状体营养供应不足，从而增加患白内障的风险。

5. 遗传因素：家族史

白内障具有一定的遗传倾向，如果家族中有白内障患者，那么后代患白内障的风险也会增加。

面对白内障年轻化的趋势，我们应该如何预防和治疗呢？

1. 健康的生活方式：保持良好的作息时间，避免长时间使用电子产品，多参加户外活动，保证充足的睡眠。

2. 合理的饮食：保证营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。

3. 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

4. 穿戴防护眼镜：在户外活动或工作时，佩戴防护眼镜，避免紫外线和光污染的伤害。

总之，白内障年轻化是一个值得关注的现象。我们应该从多个方面入手，预防和治疗白内障，保护我们的眼睛健康。

　　随着医疗技术的不断发展，我国白内障、青光眼等眼科疾病的诊疗水平有了显著提高。然而，目前我国仍存在一定比例的致盲率，防盲治盲工作仍任重道远。本文将结合中山大学中山眼科中心葛坚院长的观点，探讨如何有效预防和治疗眼科疾病，降低致盲率。

　　白内障和青光眼是导致失明的主要原因。白内障是由于晶状体混浊导致视力下降，而青光眼则是由于眼内压力增高导致视神经损伤。葛坚院长指出，青光眼的致盲率尚未得到有效控制，因此需要加强宣传教育，提高公众对青光眼的认识。

　　中山眼科中心作为广东省医学重点专科，在青光眼治疗方面拥有丰富的经验和先进的设备。中心拥有一支由教授、副教授、主任医生等组成的完整医疗团队，并配备了青光眼眼底图像处理系统、视网膜血管造影系统等先进设备。中心还开展了超声乳化白内障摘除手术和青光眼引流管植入手术等先进治疗手段。

　　葛坚院长强调，青光眼的治疗并非一劳永逸，患者需要长期随访和监测。对于晚期青光眼患者，除了药物治疗外，中药调理也是一个有效手段。川芎嗪是一种常用的中药，具有改善青光眼视野视功能的作用。

　　中山眼科中心自1983年成立防盲治盲办公室以来，积极开展防盲治盲工作。中心通过免费手术、培养眼科医生、建立防盲治盲网络等方式，为当地人民提供优质的眼科服务。

　　葛坚院长呼吁，眼科医疗机构应树立公益理念，关注基层眼科医疗，为降低我国眼科疾病的致盲率贡献力量。

糖尿病不仅影响血糖水平，还会引发多种并发症，其中糖尿病眼病是较为严重的一种。许多糖尿病患者由于忽视眼部保护，导致糖尿病眼病发生，甚至面临失明的风险。

常见的糖尿病眼病类型

糖尿病眼病包括多种类型，如糖尿病视网膜病变、白内障、屈光状态变化、虹膜睫状体炎、虹膜红变和新生血管性青光眼等。其中，糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的并发症之一，也是导致糖尿病患者失明的主要原因。

1. 糖尿病性视网膜病变

糖尿病性视网膜病变是由于糖代谢紊乱、毛细血管改变和血流瘀滞导致视网膜循环障碍，进而引起视网膜缺血缺氧。相比非糖尿病患者，糖尿病患者出现视网膜病变的概率高出25倍。据统计，患糖尿病10年且血糖控制不良的患者中，有50%以上会出现视网膜病变。早期糖尿病性视网膜病变可能无症状，但随着病情进展，会出现视力下降、视物模糊等症状，晚期甚至可能导致视网膜脱离和失明。

2. 糖尿病性白内障

糖尿病性白内障是糖尿病患者常见的并发症，是由于糖代谢紊乱和血糖增高导致眼内晶状体混浊。血糖增高会使晶状体内的葡萄糖含量增加，进而转化为山梨醇，山梨醇在晶体内堆积导致渗透压增加，晶体吸收水分，最终导致晶状体混浊。这种病理改变早期是可逆的，如果血糖得到严格控制，可抑制晶状体混浊的发展或使其消失。但如果血糖控制不良，晶状体混浊会增加，导致视力下降甚至失明。

3. 暂时性屈光不正

暂时性屈光不正是糖尿病患者常见的并发症，是由于血糖增高影响眼内晶状体和玻璃体内的渗透压，使晶状体肿胀导致屈光不正，视物不清。当血糖得到控制，屈光不正可以缓解，视力得到恢复。短期内屈光度迅速变化是糖尿病引起晶状体屈光度改变的特征。

糖尿病眼病并发症的原因

糖尿病眼部并发症包括睑缘炎、麦粒肿、结膜下出血、虹膜睫状体炎、继发性青光眼、眼外肌麻痹、复视、视神经炎、眼底出血等。这些并发症的出现加上自身抵抗力下降，会导致糖尿病患者眼部出现溃烂，经久不愈，进而产生感染，加重病情，影响患者健康。

因此，糖尿病专家提醒，提高自身抵抗力，消除糖尿病这一诱发因素，是治疗糖尿病眼病的根本。为此，推出“胰腺组织修复疗法”，从根源上修复受损的胰岛功能，提高自身抵抗力，使眼部溃烂得到治愈，这才是治疗疾病的根本所在。

夏天来临，阳光明媚，许多人选择佩戴变色眼镜来遮挡强烈的紫外线，保护眼睛。然而，你是否知道，长时间佩戴变色眼镜可能对眼睛造成伤害，甚至引发白内障、青光眼等疾病。

变色眼镜之所以能够变色，是因为镜片中含有卤化银等变色物质，这些物质会随着光线的强弱发生变化。然而，这种变色过程却可能对眼睛造成潜在的风险。

长时间佩戴变色眼镜会导致瞳孔长时间处于扩大状态，使得更多的紫外线进入眼睛。过量的紫外线照射会对眼睛造成伤害，如角膜水肿、视力下降、晶体硬化和钙化等，进而引发白内障。

此外，对于紫外线过敏的人群，还可能引发中心视网膜炎等眼底疾病，严重损害视力。对于45岁以上的中老年人来说，由于视力调节能力逐渐衰退，佩戴变色眼镜更容易引发青光眼。此外，高度近视者佩戴变色眼镜还可能导致近视程度加深。

因此，为了保护眼睛健康，建议大家在选择眼镜时，应选择具有防紫外线功能的镜片，并注意适度佩戴，避免长时间过度依赖变色眼镜。

随着人口老龄化趋势的加剧，白内障已成为我国致盲的首要原因。白内障是指晶状体因年龄、疾病、外伤等原因发生混浊，导致视力下降甚至失明的眼病。对于白内障患者来说，及时治疗至关重要。

近年来，白内障手术技术取得了显著的进步，其中超声乳化吸出联合人工晶体植入术成为主流术式。这种手术通过显微镜放大手术视野，利用超声能量将混浊的晶状体乳化并吸出，同时植入人工晶体，恢复患者视力。

与传统手术相比，超声乳化吸出联合人工晶体植入术具有以下优势：

• 切口更小：手术切口由原来的10mm左右缩小至2.6mm左右，减少了对眼球组织的损伤。
• 手术时间更短：手术时间缩短至5分钟以内，患者恢复更快。
• 术后并发症更少：由于手术切口小，患者术后感染的风险降低。
• 术后视力恢复更快：患者术后视力恢复更快，生活质量提高。

除了手术技术外，白内障的预防和治疗还需要注意以下几点：

• 保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。
• 合理饮食，摄入富含维生素A、C、E等营养物质。
• 定期进行眼部检查，早期发现白内障。
• 如有白内障症状，应及时就医。

中山大学中山眼科中心拥有一支专业的白内障治疗团队，采用先进的手术技术和设备，为患者提供优质的医疗服务。如果您或您的家人患有白内障，请及时就医，恢复清晰视力。

那是去年的一个午后，阳光透过窗户洒在屋子里，我坐在电脑前，心中充满了不安。我的孩子，才四周岁半，却不幸被诊断出遗传性白内障。在本地医院辗转多次后，我们得知了一种新的医疗方式——互联网医院。

我注册了京东互联网医院，预约了一位来自白内障科的专业医生。医生在详细了解了孩子的病情后，给出了专业的建议。他说，尽管孩子年龄较小，但互联网医院也能提供相应的医疗服务，甚至可以远程进行手术前的评估。

在医生的指导下，我们开始了术前准备。虽然隔着屏幕，但医生的专业和耐心让我感到无比的安心。他详细解答了我的每一个疑问，让我对孩子的病情有了更深的了解。

手术当天，我带着孩子来到了医院。医生亲自为孩子进行了手术，整个过程非常顺利。术后，医生通过互联网医院与我保持联系，密切关注孩子的恢复情况。在他的专业指导下，孩子的眼睛逐渐恢复了视力。

这段经历让我深刻感受到了互联网医疗的魅力。它不仅跨越了地域的限制，更让我体验到了专业、便捷、温馨的医疗服务。感谢京东互联网医院，感谢那位来自白内障科的专业医生，是你们让我和我的孩子重拾了生活的希望。

那个阴沉的午后，我独自坐在家中的沙发上，手机屏幕上显示着京东互联网医院的消息，提示我我的服务即将开始。我深吸一口气，点开了页面。

医生的信息清晰而简洁，让我感到安心。在详细描述了我的病情后，医生很快就给出了诊断，并告诉我需要开具的药物。

医生的专业素养让我印象深刻。他不仅耐心地回答了我的每一个问题，还细心地为我分析了病情，让我对疾病有了更深的了解。他的话语中透露出的关怀和责任感，让我感到温暖。

很快，医生为我开具了处方，并告诉我可以在网上购买药品。我按照医生的指导，轻松地完成了药品的购买，并预约了复诊的时间。

在用药期间，我感受到了医生的持续关注。他定期询问我的病情，并根据我的反馈调整了治疗方案。他的专业和负责，让我对病情的控制有了信心。

终于，经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的好转。我对医生的专业和热情服务感到由衷的感谢。在这次线上问诊的经历中，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

在日常生活中，我们常常忽视眼睛健康的重要性，然而，许多眼科疾病却时刻威胁着我们的视力。据统计，全球范围内，有四大眼科疾病是导致失明的主要原因：白内障、青光眼、角膜病变和老年性黄斑变性。了解这些疾病，预防并早期治疗，对于我们保护视力至关重要。

一、白内障：老花眼还是白内障？

白内障是老年人常见的眼科疾病，由于晶状体逐渐变浑浊而影响视力。许多老年人会误将白内障当作老花眼，而延误治疗。白内障的症状包括视力模糊、眩光、色觉改变等。早期白内障可以通过药物治疗缓解症状，但一旦发展到一定程度，就需要通过手术来治疗。

二、青光眼：隐匿的视力杀手

青光眼是一种慢性眼病，由于眼内压过高导致视神经损伤。早期青光眼往往没有明显症状，容易被忽视。因此，对于有青光眼家族史、高度近视、糖尿病等高危人群，应定期进行眼科检查，以早期发现并治疗青光眼。

三、角膜病变：伤不起的角膜

角膜是眼睛最外层，对眼睛起到保护作用。角膜病变是指角膜发生炎症、感染、溃疡等病变，严重时可导致失明。常见的角膜病变有角膜炎、角膜溃疡、角膜移植等。预防角膜病变，应注意眼部卫生，避免眼部感染。

四、老年性黄斑变性：视力下降的“元凶”

老年性黄斑变性是老年人常见的眼底疾病，主要表现为视力下降、视物变形等。目前，老年性黄斑变性尚无根治方法，但可以通过药物治疗、激光治疗等手段缓解症状，延缓疾病进展。

五、保护视力，从日常做起

预防眼科疾病，关键在于养成良好的生活习惯。以下是一些保护视力的建议：

• 避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息一下。
• 保持良好的用眼卫生，避免眼部感染。
• 合理饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物。
• 定期进行眼科检查，早期发现并治疗眼科疾病。

男性在日常生活中往往对车辆呵护备至，却忽视了对自身健康的关注。据统计，男性平均寿命比女性短6年，心血管疾病和癌症的发病率也远高于女性。这很大程度上是因为男性常常忽视身体发出的“大修”信号。

为了帮助男性了解自己的身体状况，以下列举了九个可能预示身体需要检修的信号：

1. 冷天气里呼吸困难：可能是动脉变窄的信号，需要做心电图和压力测试。

2. 晚上经常起夜：可能是尿路感染、前列腺炎或癌症的信号，需要检查直肠情况和前列腺特异性抗原水平。

3. 有尴尬的瘙痒：可能是2型糖尿病的信号，需要验血或改变生活习惯。

4. 经常大量出汗：可能与男性睾酮水平下降有关，需要治疗睾酮水平。

5. 肠道经常胀气：可能与肠癌有关，需要检查结肠癌。

6. 失去一种感官功能：可能是良性病变、脑血管出血或脑肿瘤的信号，需要综合各种症状确诊。

7. 夜间开车困难：可能是视网膜黄斑变性或白内障的信号，需要手术治疗。

8. 曾经出现短暂视物重影：可能是短暂性脑缺血发作或小中风的信号，需要紧急治疗。

9. 经常感到悲伤：可能是抑郁症的信号，需要寻求帮助。

维生素是维持人体健康的重要营养物质，它参与着人体各种生理活动，包括新陈代谢、免疫系统调节等。然而，维生素的缺乏与多种眼疾病的发生发展密切相关。

首先，维生素A的缺乏会导致夜盲症、干眼症等眼部疾病。维生素A对维持眼球的正常发育和视觉功能至关重要。当维生素A摄入不足时，会影响视网膜上的视紫红质合成，从而导致视力下降、夜盲等症状。

其次，维生素B群缺乏也会引起眼部疾病。例如，维生素B1缺乏会导致视神经炎、眼肌麻痹等症状；维生素B2缺乏则可能导致结膜炎、角膜炎等眼部炎症。

此外，维生素C的缺乏也会增加眼部疾病的风险。维生素C具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的损害。缺乏维生素C可能导致白内障、视网膜病变等疾病。

维生素D的缺乏也与眼部疾病有关。维生素D对维持骨骼健康至关重要，同时也能调节眼部某些细胞的生长。缺乏维生素D可能导致眼睑痉挛、视网膜脱落等眼部疾病。

为了预防维生素缺乏引起的眼疾病，我们应该保证饮食多样化，摄入足够的维生素。以下是一些建议：

• 多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。
• 多吃富含维生素B群的食物，如全谷物、豆类、肉类等。
• 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等。
• 多吃富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。

此外，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病也非常重要。