近年来，准分子激光手术凭借其高效、安全、便捷的特点，帮助众多近视患者实现了摘镜梦想，受到了越来越多人的关注。然而，关于准分子激光手术，仍存在许多误区。本文将为您揭秘准分子激光手术的五大误区，帮助您更好地了解这项技术。

误区之一：准分子激光手术包治百病。事实上，准分子激光手术只能治疗近视、远视、散光等屈光不正，并不能治疗其他眼病，如白内障、青光眼等。

误区之二：人人适宜做激光手术。事实上，并非所有人都适合做准分子激光手术。手术适合年龄在18至50岁、近视度数稳定、眼部无其他疾病的人群。

误区之三：激光手术无创。虽然激光手术创伤较小，但仍属于手术范畴，需要严格遵守手术规范。

误区之四：手术后不再近视。准分子激光手术只能改变角膜形态，无法改变眼轴长度，因此手术后仍需注意用眼卫生，避免近视度数再次加深。

误区之五：盲目选择医院和医生。选择正规医院和经验丰富的医生是手术成功的关键。切勿贪图便宜，选择不正规的医疗机构。

那是一个晴朗的午后，我正坐在家中，突然感觉到大腿根部有些瘙痒。我有些不安，因为这种症状我已经持续了一段时间，但一直忙于工作，没有时间去医院就诊。于是，我想起了最近兴起的一种新型就医方式——互联网医院。

我打开手机，下载了一个互联网医院的APP，注册并填写了一些基本信息。随后，我选择了一个在线问诊服务，系统很快为我匹配了一位来自白内障科的医生。

医生***非常耐心，他首先详细询问了我的症状，然后根据我的描述给出了初步的诊断。他说，我的症状可能是由于皮肤炎症引起的，建议我前往医院进行进一步检查和治疗。

在医生的建议下，我决定前往医院就诊。当我到达医院后，医生***的热情和专业让我感到非常安心。他详细询问了我的病史，进行了全面的检查，并给出了确诊。他说，我的病情并不严重，只需要进行一些简单的治疗即可。

在整个治疗过程中，医生***始终保持着耐心和细致，让我感到非常温暖。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我提出的各种问题。在他的帮助下，我的病情得到了有效控制，大腿根部的瘙痒也逐渐消失了。

这次互联网医院的就医经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。不仅节省了我大量的时间和精力，还让我感受到了医生的专业和关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有越来越多的人享受到这种新型的就医方式。

中山眼科中心志愿者服务队自1997年成立以来，始终秉持着‘奉献、友爱、互助、进步’的志愿服务精神，在眼科领域做出了突出的贡献。他们深入基层，开展各类眼科义诊活动，为贫困患者提供免费的白内障手术，让数以千计的患者重见光明。

志愿者们不仅关注白内障等常见眼科疾病的防治，还积极参与青少年近视防控工作，为孩子们提供视力检查和健康指导。在‘健康直通车’等活动中，志愿者们深入农村，为当地居民提供便捷的医疗服务。

中山眼科中心志愿者服务队还积极参与国内外眼科交流与合作，将先进的诊疗技术带到基层，助力我国眼科事业的发展。

志愿者们克服种种困难，用实际行动践行着医者的仁心和责任，赢得了社会各界的广泛赞誉。

未来，中山眼科中心志愿者服务队将继续发扬志愿服务精神，为普及眼科知识、提高人民健康水平贡献自己的力量。

飞蚊症，顾名思义，指的是眼前出现飞舞的黑影。这种症状的产生，是由于眼睛玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上所导致的。中医认为，飞蚊症多由肝肾亏损所致，因此治疗飞蚊症的关键在于补益肝肾。

以下是一些中医治疗飞蚊症的营养食谱，可以帮助缓解症状，改善视力：

一、红枣猪心汤

材料：猪心1个，党参50克，红枣5个。

制法：将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水。将全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味供用。

功效：补益气血，养心安神，适用于因肝肾亏损引起的飞蚊症。

二、黑芝麻糊

材料：黑芝麻粉1汤匙，豆浆或牛乳1杯，蜂蜜1匙。

制法：将黑芝麻粉冲入1杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调匀。

功效：益气明目，适用于肝肾亏损引起的视力模糊、飞蚊症。

三、金蝉花茶

材料：金蝉花1两，淮山2两，枸杞子1两，羊肝1块，蜜枣5粒。

制法：清水12碗煲两小时。

功效：适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等，具有补肝肾、明目的作用。

四、甘菊花茶

材料：甘菊花9克，枸杞子15克，山萸肉10克，车前子12克。

制法：放入热水瓶中，冲入沸水半瓶，盖闷约20分钟，代茶频频饮用。

功效：主治肝肾阴亏，肝火上炎所致的飞蚊症。

五、飞蚊症的日常保健

1. 补充足够的维生素：维生素能破坏自由基，提高眼部免疫机能，促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。

2. 少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

3. 饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

4. 避免长时间用眼，适当进行眼部锻炼。

5. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼病。

温馨提示：除了玻璃体自身“衰老”外，邻近组织的病变也可以导致玻璃体混浊。例如葡萄膜、视网膜炎症或视网膜血管病变导致的出血、渗出以及眼外伤等。因而，高度近视眼，动过白内障手术，眼内发炎或有视网膜血管病变的人，如果感觉“飞蚊”现象短期内明显增多，应提高警惕，尽快到医院进行详细检查。

　　近年来，我国白内障致盲问题日益突出，尤其在西藏地区，白内障致盲率较高。为解决这一问题，我国政府决定用三年时间在西藏建成“白内障无障碍区”。7月11日，“走进西藏”光明行活动正式启动。

　　此次活动由本报“扶助行动”、湖北电视台《阳光行动》和深圳狮子会共同发起，旨在为200名西藏贫困白内障患者免费实施手术，重见光明。

　　西藏是我国白内障致盲高发区，全区盲人约3万名，其中白内障盲人1.4万名。由于经济条件限制，许多患者无法承担手术费用，导致病情恶化。

　　深圳狮子会作为知名慈善组织，拥有我国最大的眼库和一批眼科专家，曾于2002年为150名白内障患者成功实施免费复明手术。本次活动，只需捐资500元，即可帮助一名白内障患者重见光明，其余费用和手术实施由深圳狮子会承担。

　　本次活动需要募集善款10万元。武汉艾格眼科医院和中百仓储集团纷纷捐款一万元，为西藏白内障患者提供帮助。

　　此外，此次活动将在搜狐武汉网站、三九健康网及湖北电视台网站“火凤网”进行跟踪报道，深圳媒体、凤凰卫视等也将参与报道。此次活动旨在汇聚爱心，帮助西藏贫困患者，同时也将本报扶助行动推向全国，为更多有需要的人提供帮助。

　　白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄增长，晶状体会逐渐变浑浊，影响视力。早期白内障可以通过药物治疗，晚期则需手术治疗。目前，白内障手术技术已经非常成熟，手术风险较低，患者术后恢复也较快。

　　预防白内障，应注意以下事项：

• 保持良好的生活习惯，避免过度用眼。
• 合理膳食，补充维生素和矿物质。
• 定期进行眼科检查，早发现、早治疗。
• 避免接触有害物质，如紫外线、辐射等。
• 戒烟限酒，保持良好的心态。

　　白内障患者术后应注意：

• 遵循医生指导，按时用药。
• 避免剧烈运动，防止眼外伤。
• 注意眼部卫生，预防感染。
• 定期复查，了解病情变化。

　　让我们一起关注白内障患者，为他们送去关爱和希望。

在我们的日常生活中，合理膳食对于维护身体健康至关重要。许多食物不仅美味可口，而且富含对人体有益的营养成分，可以帮助我们预防疾病、增强体质。以下是一些有益身体各部位的食物，让我们一起来看看吧。

1. 呵护心脏：核桃。核桃含有丰富的欧米茄-3脂肪酸、蛋白质、膳食纤维等营养成分，有助于降低胆固醇、预防心脏病。

2. 健脑益智：鱼类。鱼类含有丰富的DHA和EPA，有助于提高大脑功能、预防老年痴呆症。

3. 保护眼睛：绿叶蔬菜。绿叶蔬菜如菠菜、油菜等含有丰富的叶黄素、玉米黄质等抗氧化物质，有助于保护视力、预防白内障。

4. 增强免疫力：蜂蜜。蜂蜜具有抗菌、抗病毒、抗氧化等多种作用，有助于增强免疫力、预防疾病。

5. 延缓衰老：抗氧化水果。如蓝莓、草莓等，含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质，有助于延缓衰老、预防疾病。

6. 缓解压力：全谷物。全谷物如燕麦、糙米等含有丰富的B族维生素、膳食纤维等营养成分，有助于缓解压力、改善情绪。

7. 健康肠道：酸奶。酸奶中的益生菌有助于维护肠道菌群平衡，预防便秘、腹泻等肠道疾病。

8. 增强骨骼：牛奶。牛奶富含钙、磷、维生素D等营养成分，有助于增强骨骼密度、预防骨质疏松症。

9. 抗癌食物：大蒜。大蒜中的硫化物具有抗癌作用，有助于预防癌症。

10. 降低血糖：魔芋。魔芋富含膳食纤维，有助于降低血糖、预防糖尿病。

　　鸡蛋作为我们日常生活中不可或缺的食物之一，其丰富的营养价值一直以来都备受关注。一天吃一个鸡蛋的习惯，不仅能够为人体提供多种必需的营养素，还能带来诸多健康益处。

　　一、鸡蛋的营养价值

　　鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，其中蛋白质含量高达12%左右，且氨基酸组成均衡，易于人体消化吸收。此外，鸡蛋还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、铁、锌、硒等，对人体健康具有重要意义。

　　二、一天吃一个鸡蛋的好处

　　1. 提高记忆力：鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质，有助于提高记忆力，使注意力更集中。

　　2. 保护视力：蛋黄中的叶黄素和玉米黄素能保护眼睛不受紫外线伤害，减少患白内障的风险。

　　3. 补充优质蛋白质：鸡蛋中的蛋白质含量高，且易于消化吸收，是补充蛋白质的良好来源。

　　4. 有助于减肥：早餐吃鸡蛋能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。

　　5. 增强免疫力：鸡蛋中的多种维生素和矿物质有助于增强人体免疫力，预防疾病。

　　三、鸡蛋的食用方法

　　鸡蛋的食用方法多种多样，如煮、蒸、炒、煎、炸等。不同食用方法对鸡蛋的营养吸收和消化率有一定影响。一般来说，煮、蒸鸡蛋的营养吸收率最高，可达100%；炒蛋次之，约为97%；炸蛋的营养吸收率较低，约为80%。

　　四、鸡蛋的选购和储存

　　选购鸡蛋时，应选择新鲜的鸡蛋，蛋壳完整，颜色自然，无破损。储存鸡蛋时，应将鸡蛋放在阴凉通风处，避免阳光直射和潮湿。最好将鸡蛋放在冰箱中保存，可延长鸡蛋的保鲜期。

　　总之，一天吃一个鸡蛋，对健康大有裨益。适量食用鸡蛋，不仅能补充营养，还能预防疾病，提高生活质量。

近年来，随着医疗技术的不断发展，胎儿写真逐渐成为一种流行的孕期体验。许多准父母希望通过四维彩超技术，提前一睹宝宝在妈妈肚子里的可爱模样。然而，这项看似美好的体验却隐藏着一定的风险，甚至可能引发先天性疾病。

胎儿写真，顾名思义，就是利用四维彩超技术对胎儿进行拍摄，从而获得更加清晰、立体的影像。与传统B超相比，四维彩超可以更直观地展示胎儿的各个部位，包括五官、手指、脚趾等，让准父母提前感受到宝宝的可爱。

然而，这种看似美好的体验却存在一定的风险。世界卫生组织早在1982年就已建议，只有在医学上具有明确理由时，才可对人体使用超声诊断。而四维彩超的反复照射，可能会对胎儿造成不良影响。

据专家介绍，超声波中的能量杀伤力很大，反复照射可能会导致胎儿白内障等先天性疾病。因此，准父母在进行胎儿写真时，应谨慎选择，切勿盲目跟风。

对于普通孕妇来说，二维B超已经可以满足检查需求，无需进行四维彩超。而高龄孕妇或有特殊病史的孕妇，在医生指导下进行四维彩超检查，才能更好地保障胎儿健康。

此外，专家提醒，怀孕8周前是不允许进行四维彩超的，因为此时胎儿还未完全发育成形，身体过于脆弱，无法承受超声波的照射。

白内障是一种常见的眼科疾病，随着年龄的增长，晶状体逐渐变硬、混浊，影响视力。白内障的治疗方法主要有药物治疗、激光治疗和手术治疗等。

一、白内障的分类

白内障的分类方法有很多种，常见的有：

1. 按病因分类：可分为年龄相关性白内障、外伤性白内障、并发性白内障等。

2. 按发病时间分类：可分为先天性和后天性白内障。

3. 按晶状体混浊形态分类：可分为点状白内障、板层白内障、囊膜下白内障等。

4. 按晶状体混浊部位分类：可分为皮质性白内障、核性白内障、囊膜下白内障等。

5. 按晶状体混浊程度分类：可分为未成熟期白内障、成熟期白内障、过熟期白内障等。

二、白内障的激光治疗

激光治疗是白内障治疗的一种方法，主要包括以下几种：

1. 前囊膜光切术：使用Nd:YAG激光在术前进行前囊膜光切，代替术中的截囊，减少手术时间，降低手术难度。

2. 后囊膜光切术：适用于白内障囊外摘除及人工晶体植入术后，后囊膜混浊引起视力减退的人群。

3. 后发障光切术：适用于白内障摘除术或眼外伤之后，晶体后囊混浊引起视力减退的人群。

4. 晶体核乳化术：使用新型激光器（如铒激光）进行晶体核乳化，减少对角膜内皮的损伤。

5. 虹膜松解术：适用于虹膜粘在人工晶体或晶体襻上等情况。

三、白内障的日常保养

白内障患者需要注意以下日常保养：

1. 保持良好的用眼卫生，避免长时间用眼。

2. 避免长时间暴露在强光、紫外线等有害环境中。

3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

4. 定期进行眼部检查。

那是一个阳光明媚的午后，我独自一人来到了京东互联网医院，心中充满了忐忑。作为一名来自山东威海的患者，我的右眼视力一直不佳，最近更是严重偏低，于是我决定寻求专业医生的帮助。

在挂号后，我被安排了一位经验丰富的眼科医生进行线上问诊。医生首先询问了我的症状，然后仔细阅读了我的病历，对我的病情进行了初步评估。在了解到我的主诉后，医生耐心地为我解答了关于白内障手术的种种疑问。

医生告诉我，如果确诊是白内障，一般是通过手术来治疗的。在选择人工晶体时，可以根据自己的需求选择不同焦点的晶体，不过价格也会有所不同。医生还提醒我，如果手术是为了解决近视问题，可以选择飞秒激光手术，虽然价格较高，但效果更为理想。

在问诊过程中，医生始终保持着一颗热情和耐心的心，他详细解答了我的每一个问题，并为我提供了专业的建议。尽管病历上的字迹有些模糊，但他依然能够准确理解我的病情，让我深感安心。

在医生的指导下，我决定前往医院进行进一步的检查。虽然手术的价格让我有些犹豫，但医生的专业素养和热情服务让我坚定了治疗的决心。

回想起这次线上问诊的经历，我深深地感受到了互联网医院带来的便利。在这里，我不仅得到了专业医生的帮助，还避免了去医院排队等候的麻烦。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多患者从中受益。