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如今,新鲜果蔬已成为我们餐桌上的常客。我们常常担心蔬菜上的农药残留,却忽略了食物本身可能存在的天然毒素。实际上,许多果蔬中都含有天然的毒素,而且一些果蔬的特殊部位更容易残留农药。每年由此引发的食物中毒事件屡见不鲜。
一、这样的西红柿含有毒素
1. 青西红柿含有番茄碱
西红柿中的番茄红素含量丰富,具有抗氧化、抗辐射、延缓衰老、增强抵抗力、减少前列腺癌发病几率等作用。然而,青西红柿还未熟透,无法发挥番茄红素的作用,营养较差。此外,青西红柿中含有较多的番茄碱,若短时间内摄入大量番茄碱,可能会出现中毒症状。因此,建议选择新鲜、成熟的西红柿。
2. 茎和叶含有配糖生物碱
尽管番茄受到许多国家的喜爱,但它们确实含有毒素。虽然番茄果肉本身不含毒素,但其茎和叶却含有一种叫做配糖生物碱的化学物质。这种物质会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。因此,在食用番茄时,最好将茎和叶去除。
二、空腹吃西红柿易长结石
西红柿中含有较多的鞣酸和果胶。空腹时,这些物质会在胃酸作用下形成硬块,若硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃结石。胃结石会愈积愈大,若无法自然排出,就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。因此,建议不要空腹吃西红柿,尤其是在食用西红柿皮时。
三、西红柿的食用注意事项
1. 选择新鲜、成熟的西红柿,避免食用青西红柿。
2. 食用时将茎和叶去除。
3. 不要空腹吃西红柿,尤其是在食用西红柿皮时。
4. 注意西红柿的食用量,避免过量食用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
作为一名年轻的母亲,我的世界在那一刻崩塌了。我的四岁五个月大的孩子,突然开始抱怨腹痛和呕吐。我们立即赶往重庆医科大学附属儿童医院,经过一系列检查,医生诊断出他患有肠系膜淋巴结炎,并开了猴头菌来缓解症状。服用几天后,孩子的便秘问题得到了改善,但腹痛仍然存在。
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我是南阳市的一名普通上班族,最近因为肠道感染引起的发烧、腹泻和呕吐,生活被打乱了。起初我尝试自我治疗,服用了一些常见的消炎药和止泻药,但症状并没有明显改善。反而,我的体温升高到了39度,身体也开始出现酸痛的感觉。这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。
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我一直以来都有一个小毛病,每次一吃药就吐。起初我以为是因为我对某些药物过敏,或者是因为我吃药的方法不对。然而,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重。每次我需要服用药物时,我的心情都会变得非常紧张和焦虑,生怕又会吐出来。这种情况让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作。
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32岁的我,曾经是那个无忧无虑的年轻人。然而,去年的一次突发头疼改变了我的生活。随之而来的是恶心、呕吐,甚至连站立都变得困难。经过两次CT检查,医生诊断出我患有颈椎病。这个消息如同晴天霹雳,打破了我平静的生活。
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在医生的指导下,我开始进行康复锻炼和改变生活习惯。每天早上,我会进行一些简单的颈部运动,避免长时间低头看手机或电脑。晚上,我会用热毛巾敷颈部,帮助血液循环。同时,我也开始服用医生开的药物,包括塞来昔布、颈复康和氟比洛芬膏药。
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在等待药品送达的过程中,我开始反思自己的生活方式。也许是因为工作压力大,或者是生活节奏太快,我总是忽视了自己的身体健康。从那以后,我开始调整自己的生活习惯,注意饮食,保持规律的作息时间。慢慢地,我的身体状况也开始好转起来。
急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病,通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起。症状包括腹泻、呕吐、腹痛和发热等。在半夜发作时,许多人可能会感到恐慌和无助。但是,随着互联网医院和线上问诊的普及,自救变得更加容易和便捷。以下是一些可以在家中进行的自救小妙招,帮助你缓解症状并尽快恢复健康。
腹泻和呕吐会导致身体失去大量水分和电解质。因此,补充足够的水分至关重要。可以选择喝清水、淡盐水或含有电解质的运动饮料。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,因为它们可能会加重脱水。
在恢复期间,应该选择易于消化的食物。例如,BRAT饮食(香蕉、米饭、苹果酱和土司)是一种传统的治疗方法,可以帮助缓解腹泻和呕吐。同时,避免油腻、辛辣或高脂肪的食物,以免刺激胃肠道。
如果症状较轻,可以考虑使用非处方药物来缓解不适。例如,止泻药如洛哌丁胺可以帮助控制腹泻;抗酸药如铝碳酸镁可以缓解胃部不适。然而,在使用任何药物之前,应该先咨询医生或药剂师的意见,特别是如果你有其他健康问题或正在服用其他药物。
在恢复期间,充足的休息和放松同样重要。尽量避免过度活动,给身体足够的时间来恢复。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或听轻柔的音乐,帮助减轻压力和焦虑。
如果症状持续或加重,或者你有其他健康问题,应该及时寻求专业医疗帮助。现在,许多互联网医院和线上问诊平台提供24小时的在线咨询服务。通过这些平台,你可以快速获得医生的建议和指导,避免不必要的恐慌和延误治疗。
总之,急性肠胃炎虽然让人不适,但并不一定需要立即就医。通过以上的自救小妙招,你可以在家中有效地缓解症状,并在需要时及时寻求专业医疗帮助。记住,预防总是比治疗更好。保持良好的卫生习惯,避免食用不洁或变质的食物,可以大大降低患上急性肠胃炎的风险。
我是一名普通的上班族,平日里忙于工作和生活,很少关注自己的身体状况。直到最近,我开始出现头晕、乏力、恶心、呕吐等症状,尤其是脖子僵硬伴随疼痛,影响了我的日常生活。起初,我以为只是普通的感冒或疲劳,没太在意。但随着症状的加重,我开始担心起来,决定寻求专业的医疗帮助。
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虽然医生的建议让我有些失望,但我也明白了专业的医疗建议的重要性。于是,我按照医生的指示,去了一家离我家不远的医院进行了相关检查。结果显示,我的血压确实偏高,需要及时控制。同时,医生也确认了颈椎问题的存在,并给出了相应的治疗方案和调理建议。
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