我之前是有膝关节滑膜炎的，最近刚好差不多一个月，可能最近在学校跑跳类运动有点多，再加上打篮球偶尔还跳跳高，可能膝盖受不大住了，髌骨下方有个稍微突出来的小骨头疼，我怀疑是髌腱炎，请问该如何治疗，吃什么药比较好。

15岁的男学生，最近两天才开始疼的，觉得不是特别严重的疼。

在吗医生？

患者已等候您多时，请尽快回复。

在的。

这种情况可以吃点西乐葆胶囊，外用扶他林软膏抹抹缓解一下。

您直接帮我开药吧。

实在不好意思啊，我这开不了处方，你可以直接去药店买的。

哦哦好的，嗯嗯，不好意思。

那平常还需要注意什么？

平时注意保护膝关节，不要做剧烈运动，忌辛辣刺激性食物。

一般来讲需要多长时间才能康复？

大概一个月的时间。

哦哦可以搭配一些康复运动治疗吗？

这样就要先避免跑跳类运动养伤。

可以搭配的，消炎药就吃您推荐那份就可以了再搭配一些康复训练。

红外线磁疗有必要搭配上吗？

搭配上吧。

因为正好我之前治滑膜炎的时候买过用，所以在家还是比较方便的。

可以在家用的，没有固定的。

好的谢谢，不客气。

问题结束后麻烦给我一个好评，谢谢了！

好的，嗯嗯。

对了医生，我还想再问一下，这个西乐葆胶囊我看他写的适宜成人使用，青少年使用没事吗？用量和用次方面大约是怎么样的？

可以吃的，按说明书吃就行了。

哦哦嗯，那我先吃一个周左右可以吗？

可以的，感觉这个药要吃好长时间才见效，先吃半个月看看吧，好的谢谢，不客气。

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