昨天晚上，我突然感到耳朵堵塞，需要吸鼻子才能听清楚，感觉非常不舒服。我去医院检查后被诊断为分泌性中耳炎，医生给我开了一系列药物治疗，但效果并不明显。我一直困扰于耳朵堵塞和不适的感觉，每次发作都让我感到焦虑和烦躁。

在与医生沟通后，我得知这种情况可能与鼻窦炎和鼻炎有关，医生建议我注意休息，避免噪音刺激，清淡饮食，以及使用一些药物治疗。虽然我有些担忧，但医生的耐心解答和专业建议让我感到安心和放心。

我决定继续按照医生的建议进行治疗，同时调整生活方式，希望能够早日摆脱这种不舒服的感觉，恢复健康。