我最近感觉耳朵有些不舒服，于是在京东互联网医院上找到了一位耳鼻喉科的医生进行了在线问诊。医生非常耐心地询问我的症状和过往病史，然后为我开具了处方。在医生的建议下，我注意避免进食刺激性食物，多休息，避免熬夜和劳累，预防感冒。此外，医生还提醒我避免戴耳机，洗澡以及洗头时避免耳部进水，避免公共场所采耳，近期尽量不要挖耳，忌烟酒等。在医生的建议下，我感到非常安心和放心，同时也对医生的专业素养和细心关怀深表感谢。