我是一名年轻的妈妈，在照顾孩子的过程中，不慎扭伤了腰部，导致左侧臀部疼痛。疼痛已经持续了几天，让我难以忍受，于是我决定在线上问诊寻求专业建议。

经过与副主任医师的沟通，他给出了详细的诊断：腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎不稳定。医生为我制定了治疗方案，包括口服药物和局部药膏，以及腰背肌功能锻炼等建议。

最终，医生确认我的病情并给出治疗方案，我可以直接预约药品购买。在医生的专业指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了如何正确治疗和预防腰部问题。