最近有穿那种防护服久坐憋尿，出汗多，外阴会阴有泛红水肿，有点灼痛。我在网上咨询了医生，经过详细描述我的症状，医生给了我一些建议。医生建议我多休息，保持清洁，多喝水，不要憋尿。医生还提醒我不要长期使用妇炎洁等药品，要观察一段时间情况是否有所改善。医生的建议让我感到很放心，我会按照医生的指导进行调理，希望很快就能恢复健康。