我在京东互联网医院咨询了一位骨科医生，医生非常耐心地听取我的主诉，并给予了专业的建议。我描述了自己胳膊疼痛的情况，医生准确地评估了我的病情，并告诉我应该是肩周炎，需要做功能锻炼。医生给了我很多锻炼建议，包括抬肩功能锻炼和爬墙抬肩锻炼，还告诉我要循序渐进，一定要锻炼和健侧一样的角度。最后，医生还提醒我，医生的回复只是建议，如果需要诊疗，要前往医院就诊。