我这段时间膝盖下面的骨头总是感到一阵阵的疼痛，尤其是在跳起来的时候，疼痛感更加明显。我之前并没有太在意这个问题，直到最近一个多月，疼痛感变得越来越厉害，甚至影响到了我的运动。我平时跑步时倒是没什么问题，但一旦打篮球或者进行跳跃动作，膝盖下面的疼痛就会加剧。

我感觉疼痛的地方似乎有一块凹陷，就像缺了一块一样。我拍了一张照片给医生看，医生诊断为肌腱炎。医生建议我在接下来的三周内多静养，少活动，并使用热毛巾热敷。此外，医生还建议我购买髌骨带来固定膝盖，以减轻疼痛感。经过医生的建议，我已经向药师预约了所需药品，希望能够尽快恢复健康。

医生提醒我，他的建议仅供参考，如有不适应及时就诊。虽然这次问诊已经结束，但我深感医生的耐心和细心，让我感到很放心。这种专业的服务让我对互联网医院的医疗水平有了更高的认可。