我15天前突然感到头晕，左边躯体有点麻，非常恐慌。赶紧去了医院，医生说是脑干轻微出血，需要住院治疗。经过15天的治疗，复查CT发现出血已经全部吸收，但是左边的麻痹一直没有改善。于是我出院了，血压也基本稳定了。不过一周前去另一家医院复诊，医生告诉我，长期失眠可能是导致高血压的主要原因。我非常震惊，因为我一直没有意识到失眠会对身体造成如此大的影响。

医生非常细心地听我描述病情，然后进行了详细的评价和分析。他告诉我，脑干出血虽然已经治愈，但左侧麻痹可能需要更长时间才能恢复。他还耐心地解释了失眠对高血压的影响，并给我提出了合理的治疗建议。我感到非常感激医生的专业知识和关心，让我对病情和治疗方案有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我开始关注自己的睡眠质量，并严格遵守医生的建议进行调整。我相信在医生的帮助下，我的健康一定会有所改善。我也希望更多的人能够重视失眠对身体健康的影响，及时采取相应的措施保护自己的健康。