那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心中有些忐忑。自从八年级开始，我就发现自己有些不对劲，脑子里反复想着一些自己幻想的事情，有时候会把自己想得非常厉害。我知道这不像健康的表现，但我也说不清这种感觉。我的父亲有些严厉，从小家庭环境压抑，我担心自己的情况会影响我的社交生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，通过手机应用预约了一位精神科医生。医生在了解了我的症状和家庭背景后，耐心地询问了我一些问题。他告诉我，我的情况可能是余光恐惧症，建议我进行药物治疗和心理治疗。

医生给我开了一些药物，并告诉我需要定期复查。我还了解到，山东省精神卫生中心也有治疗这种病的医生，他们具备丰富的经验。医生还告诉我，如果情况严重，可以考虑住院治疗。

我开始按时服用药物，并定期进行心理咨询。虽然治疗过程有些漫长，但我逐渐感受到了改善。我开始学会控制自己的思绪，不再过分沉浸在自己的幻想中。我也学会了如何更好地与人交流，不再担心自己的社交生活。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了治疗方案，还给予了我很多支持和鼓励。我非常感谢他们，也感谢互联网医院给了我这样一个方便快捷的治疗方式。