那是一个平凡的午后，我结束了直肠癌手术，心中既充满了对未来的期待，也夹杂着对术后生活的担忧。术后一个月，我开始尝试恢复饮食，但面对食物的选择，我感到有些迷茫。

我通过互联网医院找到了一位经验丰富的营养科医生。医生的热情和耐心让我感到安心。她告诉我，术后一个月可以开始吃软食，化疗期间要注意补充优质蛋白质，比如鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

当我询问是否可以吃正常的蔬菜时，医生询问了我的排便情况。我告诉她，排便正常，但这两天有些便秘，不敢吃蔬菜。医生建议我，蔬菜和瘦肉都是可以吃的，只要烹调得细软一些。她解释说，便秘可能是因为摄入纤维太少了，可以慢慢增加蔬菜的摄入。

我有些担心地问，正常吃就可以了，不用太担心什么吗？医生微笑着回答，是的，要少食多餐，慢慢增加饮食的种类和量，不能一直喝汤和粥，这样容易营养不良。听到这，我的心情轻松了许多。

整个交流过程中，医生的语言总是那么温和，让我感到被关心和理解。她不仅给出了专业的建议，还耐心地解答了我的每一个问题。这让我对术后生活的信心倍增。

最后，医生提醒我，她的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。我心中充满了感激，感谢这位专业医生的温暖陪伴。