那天，阳光透过窗帘洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情沉重。我知道，我必须做出一个决定，关于我的未来，关于我的健康。

我拨通了***医生的网络咨询热线，他是一位在精神科有着丰富经验的专业人士。我向他倾诉了我的困扰，包括我无法接受正常的性行为、对父亲的恐惧以及对呕吐的极度敏感。

***医生耐心地听我讲述，没有打断，也没有表现出任何的偏见。他告诉我，我的症状很可能是创伤后应激障碍（PTSD）的表现，并建议我尝试认知心理治疗和精神分析干预。

他告诉我，我可以尝试平时多运动，晒晒太阳，这样有利于心身疾病的缓解。他还强调了规律生活和睡眠的重要性。

我向他讲述了我的家庭情况，我的父亲是自恋型人格障碍患者，他的情绪很不稳定，经常对我进行人身攻击。我告诉他，我还在处理一些过去的创伤，包括被表哥性侵的经历，以及我对此的恐惧。

***医生安慰我，他告诉我，创伤后应激障碍是可以治疗的，而且我可以寻求专业的心理咨询帮助。他还建议我，如果可能的话，尝试与父亲沟通，帮助他理解他的行为对我造成了怎样的伤害。

在咨询的最后，我感到心里轻松了许多。虽然我知道，我的康复之路还很长，但有了***医生的指导，我相信自己能够走出阴影，迎接更美好的未来。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让像我这样的患者能够在家就能得到专业的帮助。我衷心感谢***医生，感谢他给予我的耐心和关怀。