我是一个在上海静安区工作的白领，平时生活压力大，饮食不规律，经常熬夜加班。最近我发现自己的胆红素指标偏高，虽然平时没有明显不适，但还是很担心。于是，我决定在网上寻求帮助，找到了这家互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

我向医生描述了自己的情况，包括20年的病史和之前的检查结果。医生很耐心地听完了我的叙述，并且查看了我提供的出院小结和肝穿刺报告。他们告诉我，我的肝功能正常，但胆红素指标高可能是由于脾虚引起的。医生建议我再做一次MRCP检查以明确诊断，并且如果确诊为吉尔伯特综合征，目前的胆红素水平无需药物治疗，只需要注意日常的饮食和生活习惯即可。

我对医生的建议感到很安心，因为我之前也听说过吉尔伯特综合征这种疾病。医生还推荐了一些疏肝利胆的中药给我调理，虽然我对中药不是很了解，但我还是决定试一试。毕竟，我的身体健康比什么都重要。

在等待医生回复的过程中，我也开始反思自己的生活方式。是时候改变了，不能再这样对待自己的身体。同时，我也感慨互联网医院的便捷性，能够在家里就得到专业的医生建议，真的是太棒了！

经过一段时间的调理和改变生活方式，我的胆红素指标终于降了下来。虽然这个过程中我遇到了一些困难和挫折，但最终我还是战胜了它们。现在，我每天都保持着良好的生活习惯，定期进行体检，希望能够一直保持健康。