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我曾经是一个成功的商人,总是能在各种场合中游刃有余。然而,自从那次辩论比赛之后,我开始患上赤面恐惧症。每当我需要在正式场合发言或成为众人焦点时,我的脸就会红得厉害,心跳加速,手脚冰冷。这种情况让我非常窘迫和焦虑,甚至直接影响了我的晋升。
我尝试了各种方法来克服这个问题,包括深呼吸、正面思考等,但都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了一个互联网医院的问诊平台。我抱着试一试的态度,向一位医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题,并告诉我这是一种紧张焦虑引起的症状,可以通过服用一些药物来缓解。
我按照医生的建议,在不重要的场合试了一下,果然有效。于是,我决定在下一次重要的演讲前再次使用这种方法。结果,我成功地控制住了自己的情绪,演讲也非常成功。从此以后,我再也不用担心赤面恐惧症会影响我的工作和生活了。
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