我是一名35岁的女性，最近总是感到胸部胀痛，已经持续了近一个月。以前每次来月经前一周也会有这种情况，但这次却不同寻常。起初，我并没有太在意，认为可能是内分泌失调引起的。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始担心自己是否患上了乳腺癌，毕竟听说过前列腺癌晚期也会引起胸疼的案例。这种恐惧和焦虑让我整夜难眠，食欲不振，心情也变得十分低落。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。虽然他告诉我说我的甲状腺功能有问题，需要调整药物剂量，但我依然无法释怀胸部胀痛的困扰。医生耐心地解释说乳房胀痛和甲状腺关系不大，可能是乳腺小叶增生引起的，建议我去做乳腺彩超检查。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示确实有乳腺小叶增生。医生告诉我这是一种常见的良性疾病，很多女性都会遇到，并且给了我一些建议和调理方法。首先，他让我保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张；其次，建议我注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素E的食物；最后，他还推荐了一些适合我的运动方式，如瑜伽和散步等，来缓解疼痛和改善乳腺健康。

在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活习惯，疼痛感也开始减轻。同时，我也意识到线上问诊的便捷性和高效性，尤其是在疫情期间，能够避免不必要的聚集和感染风险。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的重要性，希望更多的人能够了解和利用这个平台来解决自己的健康问题。