我还记得那天晚上，躺在床上，手指不经意间触碰到胸口的硬块，心跳加速，脑海中浮现出各种可怕的猜测。第二天一早，我就去了当地的医院做了彩超检查。结果显示，双乳结节为良性，但我仍然感到不安，担心它会发展成更严重的问题。于是，我决定寻求专业的医生意见，通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，多数情况下是良性的。医生建议我半年后复查，并在日常生活中注意保持心情愉快，避免熬夜，保持清淡饮食和适当运动。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了重要的作用。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以与全国各地的专家进行实时交流，获取最权威的医疗建议。这种模式不仅节省了时间和金钱，也让更多的人能够享受到优质的医疗服务。