我一直以来都很注重自己的健康，毕竟身体是革命的本钱。然而，最近三个月来，我开始感到一丝不对劲。体重莫名其妙地减轻了7斤，虽然看起来很好，但我知道这不是什么好事。更让我担忧的是，我的餐后血糖开始升高，最高达到了10。作为一个甲亢和肾上腺增生患者，我开始怀疑这些问题是否与我的疾病有关。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的病史、生活习惯以及最近的体征变化。通过这次交流，医生初步判断我的血糖问题可能与甲亢和肾上腺增生有关，但需要进一步的检查来确定。

医生建议我进行一系列的检查，包括血液检查和甲状腺功能检查。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃高糖高脂的食物，多吃蔬菜和水果。虽然这些建议听起来很简单，但我知道它们对于控制我的血糖至关重要。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会测量自己的血糖，并记录下来。同时，我也开始了规律的运动，虽然只是简单的散步，但对我的身体有很大的帮助。几个星期后，我再次进行了血糖检查，结果显示我的血糖已经降到了正常范围内。看到这个结果，我不禁松了一口气，感谢医生的指导和支持。