我是一名中年男性，平时工作压力大，生活不规律。最近几个月，我的腰部开始出现隐隐作痛的感觉，尤其是在长时间坐着或站立后。起初我并没有太在意，认为只是普通的疲劳所致。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至开始影响到我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我决定尝试中医艾灸来缓解疼痛。然而，经过一段时间的治疗，我的症状并没有明显改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到自己的情况可能是腰椎间盘突出，伴随着后纵韧带钙化。医生建议我可以先尝试保守治疗，包括针刀综合治疗、中药、针灸和推拿等方法。同时，医生也提醒我，如果症状持续恶化，可能需要考虑手术治疗。

我对这个结果感到既担忧又期待。担忧的是手术的风险和恢复期的不确定性；期待的是通过正确的治疗方案，能够恢复健康，重新拥有一个无痛的生活。