我一直以为自己是健康的，直到那天我发现自己的月经迟迟不来，并且伴随着棕褐色的分泌物。我开始感到恐慌和焦虑，担心自己可能患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊服务，联系了一位经验丰富的医生。医生很友善地询问了我的症状和月经周期，并告诉我这可能是黄体功能不太好或内分泌失调引起的。虽然我感到有些失望，但医生建议我先观察几天，如果情况没有改善再去医院检查性激素水平。

在等待的日子里，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。医生也给了我一些调理建议，例如保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力，适当进行运动等等。我决定认真遵循医生的建议，调整自己的生活方式。

几天后，我的月经终于来了，虽然还是有些不规律，但至少我知道自己没有大碍。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也更加珍惜自己的健康。