我从30来岁开始第一次焦虑抑郁，医生开了黛力新吃了一段时间好了，但后来生完小孩又开始了。我的大脑不停地想问题，失眠焦虑，我就又开始吃黛立新。吃了好了，但只要四天不吃，睡眠质量就很差。所以我就开始三天吃一颗黛力新，一直保持得挺好的。但最近我发现三天吃一颗，到了第三天开始睡不着了。我就改成了两天吃一颗，维持了几天，但现在是完全睡不着。去医院医生给我换了药，改成了盐酸曲唑酮和佐匹克隆。现在晚上吃两个药，也就只能睡个四五个小时。这种情况怎么办呢？

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我选择了在线问诊。医生很耐心地听完了我的描述，详细询问了我的症状和用药情况。经过一番讨论，医生认为我的问题可能是焦虑引起的自主神经功能紊乱，并建议我评估一下心理健康状况，客观了解下自己目前的（抑郁、焦虑、强迫）的严重程度。医生还提醒我，如果没有明确的躯体问题，考虑是焦虑引起的自主神经功能紊乱，容易解决的。

医生给我开了新的药方，包括佐匹克隆和黛力新，并建议我晚上各一片。同时，医生也提醒我，长期使用黛力新可能会引起药源性帕金森。为了避免这种情况，我决定加一片来士普，希望能在两周左右看到改善。医生还鼓励我偶尔使用黛力新，认为这药也挺好的。

通过这次在线问诊，我深深感受到了互联网医院的便捷和高效。医生不仅给出了专业的建议，还提供了随访计划卡片，方便我随时与医生沟通。虽然我还没有完全摆脱失眠的困扰，但我对未来的治疗充满了信心。