我是一名文字创作类工作者，平常基本上都是坐着。最近，我发现自己的下肢血管比较明显，皮下能看到细细的毛细血管。每天下午，我的腿都会感觉比较胀。起初，我并没有太在意，认为这可能是长时间坐着的结果。但是，随着时间的推移，这种情况越来越明显，甚至开始影响到我的工作和生活。

一天，我决定去沈阳市的一家互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了我的腿部情况。医生告诉我，这可能是静脉曲张前期的表现，并建议我穿一级压力的压力袜来缓解症状。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，避免久坐久立，多做一些腿部运动。

听完医生的建议，我感到了一丝安慰。虽然我还没有确诊为静脉曲张，但至少我知道了应该如何去预防和调理。从那以后，我开始每天白天上班时穿着压力袜，晚上睡觉时脱下来。同时，我也尝试改变自己的生活习惯，多站起来走动，做一些简单的腿部运动。慢慢地，我的腿部不适感开始减轻，工作和生活也恢复了正常。