我曾经是一个健康的年轻人，但自从去年体检发现轻度脂肪肝和转氨酶高之后，我的生活就开始发生了变化。起初，我并没有太在意，认为只要注意饮食和适量运动就可以了。然而，今年的体检结果却让我大吃一惊：重度脂肪肝和转氨酶高达130多！

我开始感到非常焦虑和恐慌，担心自己的健康问题会影响到未来的生活和家庭。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。

在与医生交流的过程中，我了解到我的情况可能与肝郁脾虚有关。医生建议我进行一系列检查，包括B超和肝功能测试，以确定具体的病因和治疗方案。同时，医生也强调了控制饮食、避免熬夜和加强锻炼的重要性，并开具了护肝降酶药物的处方。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。通过合理的饮食和适当的运动，我成功地将体重从163斤降到了125斤。同时，我的甘油三酯水平也从4.2降到了正常范围内。B超结果显示，我的肝硬度并没有达到重度脂肪肝的程度，医生也确认了我患有非酒精性脂肪性肝炎。

虽然我还需要继续治疗和调理，但我已经开始恢复信心和希望。作为一名小说家，我也将我的经历写成了一篇小说，希望能够帮助更多的人了解和关注肝脏健康问题。