我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在太原市的某个角落里，突然感到头皮发麻，太阳直射下发热发痒，洗完头头皮干了以后轻轻挠一下就会一块一块的掉头皮。这种感觉就像有一只无形的手在撕扯我的头皮，非常难受。我试图用各种方法来缓解这种症状，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上找到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我逐渐放下了戒心。医生详细询问了我的症状，并给出了一个可能的诊断：胆碱能性荨麻疹。这个名字听起来很陌生，但医生解释说这是由于太阳直射、剧烈运动或辛辣食物等因素引起的过敏反应，导致头皮发麻、发热、发痒和脱屑。

医生建议我注意防晒，避免剧烈运动和辛辣食物，并可以口服左西替利嗪治疗。同时，医生还推荐我使用复方酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂来清洁头皮，改善症状。虽然我之前已经尝试过复方酮康唑洗剂，但效果不明显，医生建议我换用二硫化硒洗剂试试看。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有时会遇到挫折和困惑，但我始终坚持下来。现在，我的头皮已经不再发麻、发热、发痒和脱屑，恢复了健康的状态。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的信心和希望。