我怀孕30周了，最近去县医院做例行产检，医生说我的宫颈短，胎盘老化，吓得我心都快跳出来了。医生让回家休息，但我心里总是七上八下的，担心宝宝的健康。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生，希望能得到更详细的解答和安慰。

通过视频连线，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，告诉我宫颈短并不一定意味着需要卧床休息，关键是看是否有宫缩和其他不适症状。由于我目前没有任何不适，医生建议我可以正常活动，只需要注意避免剧烈运动和重物提起即可。医生还说，胎盘老化也是正常现象，随着孕期的推进，胎盘会逐渐老化，关键是要定期检查，确保宝宝的健康成长。

听了医生的解释，我终于松了一口气。虽然我还是会时不时地担心，但至少现在我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院和专业的医生，让我在家就能得到及时的医疗咨询和指导。