我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总喜欢看一些刺激的内容。起初，我并没有太在意这些行为对我的身体可能产生的影响。直到有一天，我在睡梦中突然梦见自己和一个陌生女子发生了关系，醒来后发现自己已经射精了。这让我非常尴尬和困扰，尤其是在和女朋友在一起时更是如此。我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位男科专家。医生首先询问了我的既往病史和一些基本信息，然后要求我拍摄舌头的照片以便进行辨证。接着，医生问我是否有大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜等症状。我承认自己偶尔会手淫，并且有小便黄和手足出汗的现象。医生根据我的描述和舌苔的颜色判断我属于阴虚内热的体质，需要进行调理。

医生开具了一份中药颗粒剂的处方，并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的建议开始服用药物，并且注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的梦遗现象明显减少，身体也感觉更加健康和舒适。