我是一名双脚足跟骨手术的患者，今天是手术后的第88天。过去的几个月里，我经历了无数的焦虑和不安。手术后，我被告知需要长时间卧床休息，不能下地行走。然而，随着时间的推移，我开始感到腿部神经的不适，尤其是在晚上，我的腿会不自觉地抖动。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状，包括抖动的频率和强度，以及是否伴随疼痛等。我向医生描述了我的情况，并表示没有明显的疼痛感。医生分析认为，这可能是由于长时间没有运动所导致的神经和肌肉的不适，建议我进行适当的锻炼来改善症状。

在医生的指导下，我开始进行一些简单的脚踝和腿部运动，逐渐增加运动强度。同时，医生也提醒我注意休息，避免过度劳累。经过一段时间的调理，我的腿部神经抖动的症状有所缓解，我也能更自如地行走了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。即使在疫情期间，我也能及时得到专业的医疗建议和指导，避免了不必要的焦虑和延误治疗的风险。