我总是觉得自己的心脏有点问题。每当我爬楼梯或者做一些稍微费力的活动时，总会感到气喘吁吁，仿佛心脏要从胸腔里跳出来一样。这种感觉让我非常担心，于是决定去医院做一个全面的体检。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括心电图、超声心动图等。结果显示，我的心脏并没有什么大问题，三尖瓣轻度反流也只是一个很常见的现象，不需要过于担心。医生建议我1-2年复查一次，并且如果憋气的情况严重，可以去呼吸科做进一步的检查。

虽然医生说没事，但我还是很担心。尤其是当我听说一个同事因为三尖瓣返流中度而得了心肌炎时，我的心情更加复杂了。医生解释说，三尖瓣返流是指右心房与右心室之间的门关的不太严实，通常是由慢性肺部疾病或先天心脏病引起的。相比之下，我的情况并不是很严重，完全没有这些表现。

我开始思考，为什么我会有这样的担忧。也许是因为我对自己的身体不够了解，或者是因为我听过太多关于心脏病的恐怖故事。无论如何，我决定从现在开始，更加关注自己的健康，定期进行体检，并且在日常生活中注意锻炼和饮食，希望能够远离心脏病的威胁。