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月子里膝盖酸疼怎么办?

月子里膝盖酸疼怎么办?
发表人:医疗之窗

我还记得那天,刚生完孩子的我,躺在床上,膝盖酸疼得连翻身都成了一种挑战。三个月过去了,疼痛并没有减轻,反而加重了。每次抱孩子、蹲起、走路都像是在挑战我的极限。这种无助感让我焦虑不已,甚至开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。

在一个偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态,我在上面进行了在线问诊。医生很专业,问了我很多问题,包括疼痛的具体位置、持续时间、是否有其他不适等等。最终,医生诊断我是肌肉劳损,可能是因为月子里抱孩子累的导致的。

医生建议我进行理疗,并且强调哺乳期不适合药物治疗。我按照医生的建议进行了理疗,果然,疼痛有所缓解。虽然不能完全消除疼痛,但至少我可以更轻松地照顾孩子了。

这次经历让我深刻认识到,互联网医院的存在是多么重要。对于像我这样生活在三四线城市的人来说,去大城市看病不仅花费时间和金钱,还可能因为陌生的环境而感到不安。有了京东互联网医院,我可以在家里就得到专业的医疗服务,真是太方便了。

肌肉劳损的治疗与调理 常见症状 肌肉劳损的常见症状包括关节酸疼、无力感、活动受限等。易感人群主要是长期保持同一姿势、重复性运动或过度使用某一部位的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤部位,给予足够的休息时间。 2. 冷热敷:在受伤初期使用冰敷,48小时后改用热敷,可以缓解疼痛和肿胀。 3. 物理治疗:如理疗、按摩等可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 4. 药物治疗:如果疼痛严重,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 5. 功能锻炼:在康复期进行适当的功能锻炼,帮助恢复受伤部位的功能和力量。

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