我是一个在潍坊市工作的白领，最近因为工作压力大，经常加班，导致我的左腰疼痛越来越严重。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而伴随着左脚趾后二粒的麻木感。这种情况让我非常焦虑和担忧，影响了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊，来寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我做腰椎磁共振检查，以确定是否存在椎间盘突出。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些健康指导，包括多休息、睡硬点的床、佩戴护腰等。这些小贴士让我感到非常温暖和被关心。同时，医生也告诫我暂时不要做俯卧撑或仰卧起坐等运动，以免加重病情。

最终，检查结果显示我确实有椎间盘突出。医生根据我的具体情况，制定了个性化的治疗方案，包括物理治疗、药物治疗和康复训练等。通过这次线上问诊，我不仅找到了正确的治疗方向，也感受到了互联网医院的便捷和高效。