我是一名30岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。为了保持身体健康，我开始尝试各种保健品。最近，我连续服用了几种保健品，包括灵芝提取物、冬虫夏草提取物和舞茸提取物，都是加拿大NPN认证原装进口的。起初，我觉得效果不错，精神状态好转，体力也增强了。但是，随着时间的推移，我开始感到浑身乏力，甚至连基本的日常活动都变得困难。这种情况让我非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我服用的保健品种类和名称，并告知我保健品并非适合所有人，可能会引起不良反应。医生建议我停止服用这些保健品，观察是否有改善。如果症状消失，说明可能是保健品引起的副作用。同时，医生也提醒我，保健品虽然不是药品，但其中的某些成分可能会对肝肾造成损害，需要注意自身的身体反应。

在医生的指导下，我停止了服用这些保健品，并开始注意自己的饮食和生活习惯。几天后，我的乏力症状明显减轻，精神状态也逐渐恢复正常。通过这次经历，我深刻认识到，保健品并非万能的解决方案，合理的生活方式和科学的健康管理才是保持身体健康的关键。