我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家里人都说我是体质虚弱。最近这几个月，我的大便开始变得稀薄，肚子也不疼，反而总是觉得口干舌燥，头昏脑涨。起初我没太在意，毕竟我平时就容易出虚汗，怕热，流很多汗。可这次不同，我的大便颜色变成了黑绿色，次数也多了，原来稀的一天只有一次，现在却要上好几次厕所。于是我去了一家医院，医生说我缺钾，开了氯化钾药片。但是喝了两顿后，我的大便又开始稀了，次数也多了，这让我非常困扰。

我在网上搜索了一下，发现可能是脾虚泄泻，于是就来到了京东互联网医院，找了一位中医大夫进行线上问诊。医生问了我很多问题，包括平时的生活习惯、饮食情况、是否有药物过敏史等等。最后，医生告诉我，我的情况可能是由于脾胃虚弱、气血不足引起的，需要通过中药调理来改善。医生还特别强调了要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃易于消化的食物，并且要保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

在医生的指导下，我开始服用中药，并且调整了自己的生活方式。现在，我的大便已经恢复正常，口干舌燥的症状也减轻了很多。虽然这段时间让我很难受，但我也从中学到了很多关于健康的知识，明白了预防胜于治疗的道理。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。