我从来没有想过，自己会因为膝关节炎而感到如此无助。上楼梯、下楼梯、甚至是简单的行走都变得如此困难。每一步都像是在挑战我的极限，疼痛和肿胀让我的生活质量急剧下降。我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛，但似乎都没有什么效果。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和耐心让我重新看到了希望。

在我们的第一次线上问诊中，医生详细询问了我的病史和症状，并给出了一个详细的治疗方案。从休息、药物治疗到物理疗法，医生一步步引导我走出困境。最重要的是，他告诉我不需要再进行手术，这让我松了一口气。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早上，我会先外用药膏，然后进行非负重锻炼股四头肌。同时，我也注意避免下蹲、上下楼梯和爬山等垂直运动，保持关节的稳定。慢慢地，我的疼痛和肿胀开始减轻，生活也逐渐回到了正轨。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，线上问诊是一个非常有效的选择。它不仅可以节省你的时间和精力，还能让你在家中就能得到专业的医疗服务。不要再让疼痛和不适控制你的生活，尝试线上问诊，重新找回健康和快乐。